Tipuri de sentimente (cu exemple)

The sentimente Ele pot fi considerate acele stări de spirit pe care o persoană le experimentează în fața unei anumite situații sau eveniment. De exemplu: O angajată care se simte supărată când se anunță că va fi concediată de la locul de muncă.

Sentimentele provoacă acțiuni și îi conduc pe oameni să ia decizii, adică pot afecta comportamentul și rațiunea atunci când se comportă sau își asumă o sarcină. De exemplu: Un om care este mișcat de situația dificilă a războiului și trimite donații pentru victime.

Diverse teorii explică originea sentimentelor. Biologia explică că un sentiment este alcătuit din răspunsul chimic al organismului la circumstanțele care provoacă să apară. neurotransmitatori pe care le promovează unele stări de spirit, precum dopamina sau serotonina, și interpretarea pe care o face individul despre aceasta, ținând cont de experiența și cunoștințele anterioare.

• Vezi si: Diferența dintre sentimente și emoții

tipuri de sentimente

Există multe tipuri de sentimente și clasificări care le grupează. Neurologul Antonio Damasio precizează următoarea clasificare:

• Sentimente bazate pe emoții. Sunt acelea considerate sentimente primare. Se referă la sentimentele care sunt generate ca o afectare în persoană de la un stimul extern, acestea fiind: fericire, tristețe, furie, frică și dezgust.
• Sentimente care sunt variații ale primarelor. Sunt cele care au un sentiment primar ca cadru, dar cu nuanțe diferite. De exemplu, bucuria emană euforie și extaz; din tristețe vin melancolia și tristețea; de frică găsim variații precum panica și rușinea.
• sentimente de fond. Sunt cele care își au originea în stări corporale în loc de cele emoționale, asta înseamnă că ar fi sentimente plăcute sau neplăcute, în loc să le califice drept pozitive sau negative. Cu alte cuvinte, ele sunt sentimentele vieții însăși, mai subtile și mai regulat prezente. Este starea corporală care predomină între o emoție și alta.

Tipuri generale de sentimente

După cum sa remarcat, există multe sentimente care pot fi diferențiate și tipologiile variază, de exemplu, se poate vorbi de sentimente bune sau rele; productiv sau plăcut; constructive sau distructive. Au fost determinate sute de sentimente.

Iată o scurtă explicație a celor mai comune sentimente:

• Euforie. Este să simți intens și debordant o veste sau un eveniment bun, cu demonstrații fizice și mentale. De exemplu: O femeie care sare și țipă când primește vestea că a câștigat la loterie.
• Admirație.Este recunoașterea faptului că o altă persoană are calități și trăsături care sunt considerate pozitive sau că a realizat lucruri pe care visează să le realizeze. De exemplu: Un angajat care își vede șeful drept un exemplu de urmat.
• Afectat. Este sentimentul de considerație și afecțiune față de o altă persoană. Afecțiunea se manifestă prin acțiuni și promovează relații personale bune și lungi. De exemplu: O femeie care a devenit foarte apropiată de o vecină de acum douăzeci de ani.
• Optimism. Este sentimentul care denotă că o persoană este convinsă că i se va întâmpla ceva bun sau că va realiza ceea ce a luptat. De exemplu: Un elev care a studiat din greu și știe că va avea o notă mare la examen.
• Recunoștință. Este recunoașterea unei persoane care a primit ajutor de la altul, că consideră că i-a îmbunătățit viața și că a fost o acțiune pozitivă față de el pe care nu o va uita și pe care dorește să o dea înapoi. De exemplu: O femeie care ține mereu cont de prietena care o ajută să aibă grijă de copiii ei atunci când nu poate.
• Satisfacţie. Se simte că ceva s-a făcut în cel mai bun mod și munca a dat rezultate fenomenale, sau cel puțin s-a realizat ceea ce s-a căutat. De exemplu: Un cuplu când cumpără apartamentul pentru care au economisit mulți ani.
• Dragoste. Este considerat sentimentul pozitiv maxim pe care cineva îl poate simți față de o altă persoană sau față de orice prețuiește și își dorește intens și care îl face să se simtă foarte bine. De exemplu: Părinți care simt o dragoste profundă față de copiii lor.
• Compasiune. Este sentimentul care denotă afectarea unei persoane atunci când vede pe altul care trece printr-o experiență proastă sau un moment prost în viață și se identifică cu suferința sa. De exemplu:Un prieten care se simte rău pentru altul care și-a pierdut partenerul într-un accident.
• Furie. Este sentimentul care se trăiește atunci când ești victima unei acțiuni negative a altei persoane în care se are încredere, sau când se comite o nedreptate sau un rău. De exemplu: O tânără care ajunge la ea acasă și observă că a fost jefuită.
• Angajament. Este obligația contractată de o persoană care simte că trebuie să dea tot ce are mai bun într-un proiect sau în orice acțiune pe care o întreprinde și să muncească cât mai bine. De exemplu: Un tată care se cultivă într-o educație parentală respectuoasă pentru a oferi tot ce este mai bun copiilor săi în fiecare zi.
• deznădejde. Este un sentiment negativ care este experimentat atunci când crezi că nu se poate face nimic pentru a rezolva ceva, sau că un scop sau un vis este imposibil de atins. De exemplu: Un sportiv care este accidentat și crede că nu va mai putea concura niciodată.
• Fericire. Este atunci când o persoană simte că viața lui merge într-o direcție foarte bună și lucrurile care i se întâmplă sunt toate foarte bune și pozitive. De exemplu: O bătrână care pleacă într-o excursie împreună cu prietenii ei.
• placere. Este sentimentul care denotă că o persoană se simte bine cu alta sau cu o situație din viața sa. De exemplu: Un angajat căruia îi place meseria.
• Frică. Este percepția de pericol pe care o dobândește o persoană atunci când simte că ceva îi poate face rău. De exemplu: Un grup de copii care se plimbă printr-un cimitir.
• Vulnerabilitate. Este sentimentul de a crede că nu ai suficiente instrumente pentru a face față unei situații sau că ești expus unui pericol. De exemplu: Un tânăr care își pierde părinții la o vârstă foarte fragedă și obligațiile sale se transformă radical.
• Îngrijorare. Este starea în care un individ nu este sigur că ceva va fi bine și vrea să cunoască rezultatul sau viitorul în fiecare moment. De exemplu:Un părinte al cărui copil nu s-a întors acasă la ora stabilită.
• Ură. Este sentimentul negativ care exprimă respingere sau dezacord absolut cu o persoană sau un lucru, până la punctul de a crede că este cel mai negativ lucru care există. De exemplu: Un bărbat care urăște școala unde a studiat pentru că i-a făcut viața imposibilă.
• Speranţă. Se simte că lucrurile se vor rezolva și că totul va avea un rezultat pozitiv. De exemplu: O studentă care simte că atunci când va absolvi facultatea va putea lucra într-o mare firmă de avocatură.
• Rușine. Este sentimentul de disconfort pe care îl are o persoană de a se prosti în fața celorlalți și pentru ceea ce crede că alții vor face de râs de el sau vor gândi lucruri neplăcute. De exemplu: O femeie care cântă pentru prima dată pe scenă.
• Frustrare. Este sentimentul care se trăiește atunci când se realizează o acțiune și nu are niciodată un rezultat reușit în ciuda efortului investit. De exemplu: Un bărbat care studiază engleza ani de zile și nu este capabil să țină o conversație în limba respectivă.
• Îndoială. Este sentimentul care apare atunci când o persoană nu are clar ce alternativă să aleagă atunci când există mai multe opțiuni și nu știe care va fi cea mai bună pentru el. De exemplu: Un muncitor care primește posibilitatea de a lucra într-un sediu străin al companiei sale, dar nu știe dacă preferă să-și încerce norocul acolo sau să rămână.
• Vina. Este experiența enervantă pe care o simte o persoană când a greșit ceva și nu știe cum să-și remedieze vina. De exemplu:Un tânăr care a încălcat o promisiune făcută prietenului său.
• Tristeţe. Este sentimentul negativ care este experimentat atunci când ceva rău se întâmplă în viață. De exemplu: Un politician care pierde alegerile după ce și-a pus tot efortul în campanie.
• Stres. Este presiunea și suprasolicitarea pe care o simte o persoană într-o situație critică în orice domeniu. De exemplu: Un om de afaceri care trebuie să închidă o afacere importantă pentru a evita falimentul și nu știe cum să o facă.

Exemple de sentimente

1. O femeie care primește o promovare la locul de muncă se va simți încântată.
2. Un bărbat care este jefuit în stradă va simți ură față de atacatorul său.
3. O tânără care aplică la compania la care își dorește să lucreze de mult timp se va simți plină de speranță.
4. Un tenismen care a trecut de primul tur al unui campionat internațional se va simți optimist.
5. Un copil care a fost certat de profesorul său pentru comportament rău se va simți resentit.
6. O femeie care vede un bărbat trișând într-un joc de poker va simți furie.
7. Un bărbat care se întoarce să-și vadă iubita după multe luni de viață în altă țară va simți satisfacție.
8. Un contabil care primește vestea că colegul său de muncă a obținut un post mai bun decât pentru care solicitase va fi invidios.
9. O femeie care și-a sunat de ore în șir mama bătrână fără a putea ajunge la ea se va simți îngrijorată.
10. Un bărbat care își pierde casa într-un incendiu va simți tristețe.

Exercițiu interactiv de exersat

Urmărește cu:

• Tipuri de atitudini
• Diferența dintre atitudine și aptitudine
• tipuri de emoții

Referințe

• Damaso, A. 1994. eroarea lui Descartes. motivul emoțiilor. Buenos Aires: Editorial Andres Bello.
• „Cele 24 de tipuri de sentimente (și pentru ce sunt acestea)” în Doctor Plus.