Importanța hormonilor

Serena Cuoghi
Titlul de profesor de biologie

Aceste substanțe esențiale pentru viață sunt responsabile de reglarea unui număr mare de procese biologice, deci cele mai mari importanța se concentrează pe faptul că acestea servesc la ținerea sub control a ordinii și echilibrului funcțiilor organelor și sisteme. Ei comandă creșterea corpului, ei sunt responsabili de împlinirea ciclurilor de viață cunoscute sub numele de circadieni, dezvoltarea sexuală, producția și sinergia neurotransmițătorilor, care, la rândul lor, sunt responsabili pentru noi emoții. Pe scurt, fără hormoni, comunicarea armonioasă care există între fiecare dintre părțile organismului nu ar putea exista.

Nu toți hormonii sunt proteine, dar au nevoie de aminoacizi pentru ca organismul să le poată sintetiza. La fel, ele reprezintă una dintre principalele grupe de proteine, cu mai mare renume la nivel medical.

visând să crească

Unul dintre cele mai tulburătoare procese vitale este creșterea. Când ești copil, îți dorești profund să crești rapid, ești pasionat de posibilitatea de a deveni adult, cu siguranță asta pentru că vrei să te comandi. singur, dar realitatea este că creșterea noastră fizică, precum și cea a tuturor celorlalte organisme multicelulare, nu depinde de dorință, ci de hormoni.

Pentru animale, în special mamifere, procesul de creștere necesită un consum mare de energie și implică schimbări drastice în toate părțile care alcătuiesc corpul, astfel încât poate provoca chiar durere în unele ocazii și în anumite zone ale corpului, în special articulațiilor.

Datorită importanței hormonilor de creștere, este esențial să le putem oferi copiilor un aport adecvat de proteine ​​în alimentația lor zilnică, deci că organismul poate obține din aceștia aminoacizii necesari sintezei proteinelor, în special pentru cei care își vor asuma rolul de a fi hormonii care le produc. crește.

Somnul este un alt factor predominant pentru buna funcționare a hormonilor în timpul creșterii. În timp ce dormim, creștem de fapt. Glanda pituitară este responsabilă de producerea hormonului de creștere și această funcție este îndeplinită în timp ce suntem noi dormi într-un somn adânc de noapte, deci nu este suficient doar să dormi mult, dar trebuie să te asiguri că dormi bun.

Creșterea este generată în cel mai optim mod posibil și depinde de calitatea somnului și a hranei. avem copii mari, puternici si sanatosi, daca punem la dispozitie organismului tot ce este necesar pentru performanta lui optima metabolic.

hormonal emoțional

Deoarece hormonii sunt, de asemenea, responsabili de maturizare și dezvoltare sexuală, continuă să se sublinieze că o dietă bogată în proteine ​​și alți nutrienți esential ca minerale si lipide, sta la baza obtinerii tuturor resurselor de care organismul are nevoie pentru sinteza hormonilor sexuali si corecta acestora. performanţă.

Hormonii sexuali, la rândul lor, au o influență puternică asupra performanței neurotransmițătorilor, deoarece există o legătură strânsă între acest grup special de hormoni. hormoni și producerea și performanța neurotransmițătorilor care reglează funcționarea creierului, în special în ceea ce privește apariția emoții.

În consecință, dezechilibrul care ar putea apărea la un moment dat în cantitatea de hormoni sexuali disponibil, are impact asupra stării de spirit a persoanei, ducând la tulburări autentice în factori precum somnul, starea de spirit și chiar propria personalitate, așa că sănătatea mintală este și o chestiune de hormoni și nu numai de gânduri.

Tiroidă sănătoasă pentru un corp sănătos

Tiroida este o glandă din corpul nostru care îndeplinește unul dintre rolurile care evidențiază importanța hormonilor, prin producerea unui tip de hormoni. numite tiroida, care sunt implicate, direct sau indirect, cu practic toate celelalte procese metabolice ale noastre organism.

Alterările în funcționarea tiroidei afectează în așa fel încât sunt una dintre cauzele principale în apariția unui număr mare de boli și afecțiuni. Atât din cauza unei producții în exces de hormoni tiroidieni, cât și a unei deficiențe, întregul organism este alterat și consecințele Ele pot afecta chiar și funcționarea altor organe, cum ar fi inima, deci dacă avem grijă de noi bunăstarea înseamnă, nu trebuie să uităm să ne tratăm tiroida cât mai bine posibil, să menținem echilibrul tuturor functionarea hormonala.