Importanța abilităților sociale

Există oameni care au dificultăți în a comunica cu ceilalți. Le este greu să-și transmită emoțiile, se simt inconfortabil în prezența unor străini, nu știu să spună nu atunci când li se cere o favoare sau sunt reticenți în a spune ceea ce cred cu adevărat. Sunt caracteristici sunt tipice pentru cineva care nu are aptitudini sociale.

Un instrument cu mai multe funcții

Dacă un individ știe să interacționeze în mod natural cu ceilalți și cu ai lui comunicare este eficient și plin de satisfacții în tot felul de contexte, este cineva cu abilități sociale.

Se poate afirma că aceste abilități sociale sunt ca un instrument foarte util pentru toate tipurile de circumstanțe: la locul de muncă, în relații afective, la o petrecere sau în relațiile dintre vecini. Cei cărora le lipsește acest instrument se confruntă cu o problemă care le afectează întreaga viață și este foarte probabil să aibă dificultăți în găsirea unui loc de muncă, a-și face prieteni sau a găsi dragoste.

A avea abilități intelectuale este foarte util în toate domeniile vieții. Cu toate acestea, abilitățile intelectuale sunt total insuficiente dacă nu sunt însoțite de abilități sociale adecvate.

Cheile dezvoltării tale

Majoritatea experților în comunicare și în sfera psihologie sunt de acord că abilitățile sociale pot fi învățate. În acest sens, există trei aspecte pe care fiecare persoană le poate exercita pentru a-și forma un set de abilități sociale:

1) o atitudine pozitivă și gestionarea corectă a emoțiilor,

2) ușurința în comunicare și

3) empatie cu ceilalți.

Cu o atitudine pozitivă este mult mai ușor ca relațiile cu ceilalți să fie pline de satisfacții și de îmbogățire

Oamenii care se plâng constant și care văd latura negativă a vieții nu generează simpatie și, în consecință, relațiile lor personale sunt afectate negativ. Pe de altă parte, emoțiile personale trebuie gestionate cu inteligență iar pentru aceasta este necesar să controlezi furia, timiditatea, umorul prost și orice aspect al caracterului care îngreunează relațiile intrapersonale.

Comunicarea eficientă este de o importanță vitală. Pentru a realiza acest lucru, este necesar să țineți cont de o serie de linii directoare: vorbiți firesc, încercați să nu jignești pe nimeni, fiți cordial și apropiat, spuneți ceea ce credeți fără a deranja și promovați un limbajul trupului adecvat.

Empatia este capacitatea de a te pune în locul altuia. Nu constă în a te face să arăți bine cu ceilalți pretinzând un interes fals, ci în a trata pe cineva așa cum ne-am dori să fim tratați.

Imagini: Fotolia. Kaponia Aliaksei – Biker3