Ce este hiperpneea sau hiperventilația

hiperpneea sau hiperventilația este o stare în care există o creștere a cantității de aer inspirat, ceea ce face datorită unei creșteri a frecvenței respiratorii ca în volum inhalat.

Hiperpneea trebuie diferențiată de tahipnee, aceasta din urmă fiind termenul folosit pentru a indica o creștere a frecvenței respiratorii.

Această afecțiune poate apărea fiziologic în timpul exercițiului. Apariția sa în alte condiții poate fi un semn al condițiilor de sănătate.

Efectele hiperpneei sau hiperventilației asupra organismului

Hiperventilația produce o creștere a cantității de oxigen din țesuturi, dar și o scădere a concentrației de dioxid carbon. Modificări ale concentrațiilor acestora gaze duce la modificări ale pH-ului sau gradului de aciditate a sângelui, afectându-l Echilibru.

Creierul are receptori care permit măsurarea nivelului acestor gaze. Atunci când nivelurile de dioxid de carbon scad, se produce un semnal care determină persoana să respire mai puțin frecvent, aceasta fiind percepută ca dificultate de respirație sau chiar ca o

senzaţie sufocare, dar în realitate este un mecanism adaptativ.

Când se hiperventilează, modificările chimice declanșează o serie de mecanisme pentru a regla valorile și a relua limite normale, ducând la simptome precum amețeli, amețeli, confuzie, greață și chiar vărsături

Cum să recunoaștem hiperpneea sau hiperventilația

Această afecțiune apare de obicei însoțitoare tulburări caracterizată prin anxietate, cum este cazul convulsiilor sau atacurilor de panică. O persoană care se confruntă cu suferință sau anxietate poate experimenta hiperventilație fără a fi conștientă de aceasta.
Alte situații care pot duce la dezvoltarea hiperpneei sunt infecții, febră și sângerări.

O afecțiune în care poate apărea hiperpneea asimptomatică este în timpul exercițiului. Antrenamentul crește cerere oxigen, crescând astfel frecvența respiratorie și, de asemenea, volumul de aer inhalat, cu toate acestea, se produc și cantități niveluri ridicate de dioxid de carbon, astfel încât mecanismele adaptive care cauzează disconfortul care caracterizează hiperventilație

Ce trebuie făcut în caz de hiperventilație?

O măsură practică care poate ajuta la ameliorarea simptomelor hiperventilației este să respiri aerul dintr-o pungă sau să îți pui mâinile peste gură în formă de ceașcă.

Această măsură ajută la inhalarea oxigenului și a dioxidului de carbon, ceea ce determină menținerea proporțiilor acestor gaze. În câteva minute de la debut, disconfortul va dispărea și respiraţie.

În plus, ar trebui luate măsuri pentru a controla anxietatea și pentru a obține calm și relaxare.

Fotografii: Fotolia - blueringmedia / auremar

Subiecte în hiperpnee sau hiperventilație