Concept în definiție ABC

Atitudinea este dispoziția voluntară a unei persoane în fața existenței în general sau față de un anumit aspect al acesteia. Ființele umane experimentează o viață diversă emoții care sunt departe de a fi motivați de libera lor alegere; pe de altă parte, atitudinea cuprinde acele fenomene psihice asupra cărora omul folosește libertatea și care îl ajută să facă față diferitelor provocări care i se prezintă într-un fel sau altul.

Acele dispoziții care ne ajută să facem față cerințelor mediului pot fi incluse în ceea ce se numește o atitudine pozitivă. Atitudinea pozitivă a unei persoane își are originea în utilizarea lor resurse pe care o posedă pentru a-și rezolva problemele și dificultățile. Într-adevăr, accentul unei persoane cu atitudine pozitivă se concentrează pe ceea ce are în loc să aibă grijă de ceea ce lipsește. Astfel, atitudinea mentală pozitivă are o influență asupra sănătății mintale prin promovare sentimente care transmit bunăstare și placiditate.

Invers, atitudinea negativă este o sursă inepuizabilă de dezamăgire și sentimente înfrângătoare. În general, persoanele care suferă de depresie adoptă acest tip de atitudine față de viață. Pe scurt o persoană cu atitudine negativă își concentrează atenția asupra a ceea ce îi lipsește și a ceea ce îi trebuie: sănătate, bani, dragoste etc. Oricât de legitime ar fi aceste aspirații, adevărul este că concentrarea asupra deficiențelor nu ne va conduce la eliminarea lor, ci dimpotrivă, poate crea altele.

în afară de aceasta clasificare în funcție de modul în care stăm în fața vieții noastre și de acolo care este atitudinea pe care o adoptăm, de asemenea, aceste tipuri de atitudini (negativ sau pozitiv) poate fi folosit pentru a cataloga comportamentul nostru față de ceilalți, toate celelalte ființe umane pe care noi înconjurător. Printre atitudinile pozitive, care cu siguranță ne vor consolida și întări legăturile cu ceilalți, fie în familie, prietenii, munca, școala, asociațiile la care participăm sunt: solidaritate, părtășie, înțelegând, fiind proactiv, creativitate, buna umor, printre altele. Pe de altă parte, cele care sunt legate de atitudinea negativă și care tind să creeze conflicte și tensiuni cu Alții sunt: ​​egoismul, invidia, gelozia, rancoarea, minciuna, lăcomia, mândria, indiferența, printre altele care pot identifica.

De multe ori, atât atitudinile pozitive, cât și cele negative pot fi înnăscute ființei umane, adică o persoană poate fi prin esență solidaritate sau, dimpotrivă, gelos. Aceste atitudini, care alcătuiesc „modul nostru de a fi”, sunt cele care ne pot cauza probleme cu ceilalți în interacțiunile noastre sociale (în special cele negative). Este foarte obișnuit ca cuplurile să se separe deoarece unul dintre cei doi vrea ca celălalt să schimbe atitudini, de exemplu, gelozia. Cu toate acestea, este foarte dificil pentru ființele umane să dețină controlul deplin asupra acestor atitudini care fac parte din ele.

O altă situație foarte diferită este atunci când cineva adoptă o anumită atitudine pentru a atinge sau atinge un anumit obiectiv și, în acest sens, atitudinea va face parte temporar din ei înșiși. De exemplu, celebrele „minciuni albe” care se spun adesea și, în ciuda faptului că este o minciună în vreun fel, nu par a fi atât de serioase.

Este extrem de necesar să fim atenți la atitudinile pe care le adoptăm în fața diferitelor evenimente pe care trebuie să le trăim zilnic. Atâta timp cât fiecare om își orientează viața către o creștere a bunăstării sale și a realizării fericirea, orice utilizare pe care o facem de libertatea noastră va tinde să ne apropie sau să se îndepărteze de aceste obiective. O atitudine pozitivă corectă îmbunătățește cu siguranță șansele de succes.

psihologie De exemplu, cu liniile sale multiple de abordare terapeutică, a contribuit fără îndoială enorm la identificarea atitudini (negative, în general ele sunt cele care generează conflicte și apoi sunt consultate cu profesioniști) și posibilele lor Control. După cum am spus, recunoașteți atitudinile noastre zilnice, concentrați-vă asupra lor și încercați să eliminați negativele viața noastră va fi o eliminare a multor conflicte și tensiuni care pot fi generate împreună cu celălalt oameni.