Definiția Pineal Gland

Glanda pineala este o structură situată adânc în sistem nervos. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de epifiză.

Acesta este situat în linia mediană, spre partea din spate a creierului, lângă o cavitate umplută cu lichid cefalorahidian cunoscut sub numele de al treilea ventricul. doar sub capătul posterior al corpului calos.

Este o structură căreia i s-au conferit o varietate de proprietăți mistice încă din cele mai vechi timpuri, când se credea că este sediul sufletului, ei chiar l-au numit al treilea ochi. Este credinta a durat până în secolul XX până când cercetările confirmă rol regulator în procesele legate de ritmurile circadiene și ciclul somnului.

Responsabil pentru funcții importante

Această glandă este responsabilă pentru producerea a două substanțe importante: melatonina, hormonderivat de serotonină, legată de reglarea ciclului somn-veghe și a dimetiltriptamină produs în timpul fazei somnului legată de mișcările rapide ale ochilor (somn REM) care este faza somnului în care visăm.

Pineala primește terminații nervoase de la retină, în acest fel obține informații despre dacă este zi sau noapte. Când cantitatea de lumină pe care o percepe din mediu scade, începe să producă melatonină, ceea ce duce la inițierea proceselor care duc la somn.

În acest fel vedem că activitatea glandei pineale marchează timpul către diferitele sisteme ale corpului, fiind responsabilă de adaptarea sistemelor hormonale la o producție ciclic, influențând astfel funcționare.

Când stimulii luminoși sunt activi, producția de melatonină este inhibată. Din acest motiv, obiceiurile precum privirea la televizor sau ecranele luminoase precum telefoanele mobile și tabletele pe timp de noapte sunt obiceiuri proaste care pot perturba somnul, în special somnul.

Alte funcții ale melatoninei

Pe lângă reglarea ciclului de somn-veghe, melatonina a dovedit că are un efect important asupra sistemului imunitar.

Deși nu este bine stabilit, este posibil ca acest hormon să permită o mai bună funcționare a acestui sistem, deoarece mai multe studii confirmă acest lucru melatonina este capabilă să inhibe progresul unor tipuri de boli maligne, în special cancerul de sân. Dimpotrivă, eșecul în funcționarea glandei pineale favorizează apariția tulburări precum depresia și cancerul.

O altă funcție legată de acest hormon este creați semnale care indică momentul în care pubertate.

Foto: Fotolia - Normaals