Concept în definiție ABC

Recreerea este înțeleasă ca fiind toate acele activități și situații în care distracția este în curs de desfășurare, precum și relaxare și divertisment prin aceasta. Posibilitățile recreative care există astăzi sunt aproape infinite, mai ales că fiecare persoană poate descoperi și dezvolta interese în diferite forme de recreere și divertisment.

Adică, nu toți indivizii sunt la fel sau au aceleași experiențe sau interese și atunci fiecare va dezvolta o înclinație pentru una sau alta activitate recreativă; Poate fi clar că există coincidențe, deși se poate întâmpla și ca ceea ce pentru cineva este o recreere pentru altul să nu fie și invers.

Diverse opțiuni de recreere

Acum, este demn de remarcat oricum că există unele activități instalate ca recreaționale și că mulți oameni sunt înclinați să le desfășoare, printre cele mai populare sunt: ​​a merge la Cinema, la teatru, participă la o excursie care presupune să petreci o zi în aer liber și să faci activități sportive sau legate de apropierea de natură, practicarea unora

sport ca în cazul fotbalului, tenisului, hocheiului, înot, printre alții.

Recreerea are loc în mod normal prin generarea de spații în care indivizii pot participa liber în funcție de interesele și preferințele lor. Noțiunea de bază a unei situații de recreere este aceea de a permite fiecăruia să găsească ceea ce le oferă cea mai mare plăcere, putându-se astfel simți confortabil și apoi să profite la maximum de experiență. Recreerea diferă de alte situații de relaxare, cum ar fi somnul sau odihna, deoarece implică întotdeauna un participare mai mult sau mai puțin activ al persoanei în activitățile ce urmează a fi dezvoltate.

Recreere versus stres

S-a dovedit științific că acei oameni care sunt scufundați în rutina lor de lucru și care nu dedicați spații experiențelor recreative, de obicei suferiți de niveluri mai ridicate de stres, angoasă și / sau anxietate. Prin urmare, recreerea servește ființei umane nu numai pentru a activa corpul, ci și pentru a menține un sănătos Echilibru Pentru minte. Dimpotrivă, conducerea unei vieți sedentare axată exclusiv pe respectarea obligațiilor nu va face decât să dezechilibreze persoana care suferă de aceasta și să le sporească imaginea de stres.

Fără a merge mai departe, psihologii sau acei profesioniști care tratează pacienții care prezintă de obicei probleme de stres, angoasă și anxietate Recomandați ca terapie de însoțire să desfășoare activități care implică recreere pentru a-și relaxa mintea de problemele sau angoasa îi chinui.
Este dovedit că cine reușește să-și canalizeze undeva durerile zilnice se va simți foarte mult mai fericit și mai mulțumit de viața sa și chiar mai mult va fi capabil să facă față și să depășească stresul cu altul poziţie.

Recreerea ca activitate organizată poate avea loc atât în ​​spații deschise, cât și închise. Exemple clare ale primului caz ar fi tot felul de activități care trebuie desfășurate în parcuri, piețe sau în natură. Pentru al doilea caz, acele activități recreative legate de artă, muzică, comunicare, teatru, cinema și utilizarea tehnologiilor de ultimă generație. Organizarea spațiilor de agrement pentru o anumită comunitate este o sarcină importantă care îi privește pe guverne, prin intermediul acesteia indivizii pot stabili legături mult mai solide de contact și apartenență, precum și pot reduce nivelurile sociale de stres, violenţă și individualism.

Alte utilizări ale termenului

Dar cea indicată nu este singura utilizare care este dată cuvântului în limba noastră, deoarece este, de asemenea, foarte obișnuit ca acesta să fie folosit pentru a se referi la acțiunea recreării și la rezultatul acesteia. Între timp, recreerea implică crearea sau imitarea unui model, un fapt, printre altele.
Apoi, recreerea presupune că un anumit eveniment care, de exemplu, a atins un repercusiune notabilă în istorie, este reprezentată din nou, în general de actori, care o apropie catre public. Merită menționat faptul că această reprezentare trebuie să fie cât mai fidelă pentru a transmite realitatea și scopul acestui fapt.

Subiecte de recreere