Definiția razelor ultraviolete (UV)

Razele ultraviolete (în continuare UV) se referă la un fenomen al naturii: lumina. Acele unde electromagnetice care merg dincolo de spectru culorile vizibile și, în special violet, sunt raze UV ​​(aici prefixul grecesc ultra înseamnă dincolo).

Aceste radiații sunt variabile în lungimea lor de undă (variind între 400 și 10 nanometri) și pot fi împărțite în trei regiuni: UVA, UVB și UVC. Primele sunt cu unde lungi și sunt cele mai apropiate de lumina vizibilă. Acestea din urmă au o lungime de undă mai mică și pot deteriora pielea, deși din fericire majoritatea acestor raze sunt absorbite de strat de ozon care protejează atmosfera. Radiația C este mai scurtă și mai dăunătoare, deoarece este absorbită de atmosferă.

Razele soarelui sunt esențiale în majoritatea proceselor naturale, iar viața este de neconceput fără fenomenul luminii. Cu toate acestea, razele UV prezintă o serie de riscuri pentru sănătate, iar medicii recomandă să țină cont de acest lucru.

Principalele riscuri pentru sănătate

Radiațiile solare UV au crescut datorită epuizării stratului de ozon. În consecință, există o serie de riscuri de luat în considerare:
- Efecte asupra pielii (în principal arsuri și riduri), care pot duce la probleme grave pe termen lung dacă expunere solarul este prelungit.

- Razele UV pot provoca probleme grave ochilor (corneei sau maculei) și pentru aceasta motiv Este recomandabil să utilizați o protecție solară adecvată, chiar dacă ziua nu este deosebit de însorită.

În acest fel, dermatologii și oftalmologii sunt profesioniștii din domeniul medical care cunosc cel mai bine efectele dăunătoare ale razelor UV asupra sănătății.

efecte pozitive

Efectele negative sunt bine cunoscute, dar cele pozitive nu atât. Radiațiile UV sunt principala sursă de vitamina D din corpul nostru, care favorizează absorbţie calciu din oase și activează sistemul nostru imunitar.

Pe de altă parte, lumina UV este utilizată în unele procese de dezinfectare (Razele UV elimină unele microorganisme).

Razele UV cresc producție de neurotransmițători cerebrali, deci există un beneficiu în dispoziție. Din acest motiv, unele tratamente pentru depresie recomandă expunerea la soare.