Определение Linden (липовый чай)

В липа это дерево, чье цветы Они широко используются для приготовления настоев, таких как чай, используются не только из-за его аромата и вкуса, но и для снятия ряда дискомфорта, вызванного раздражением нервная система.

Липа произрастает в северном полушарии, в основном в Азии и Европе, она также встречается в Северной Америке. Он очень лиственный, может достигать сорока метров в высоту, цветет в июле месяце. для декоративных целей рядом с такими зданиями, как музеи, кладбища или даже в парках для его Красота. Он также высоко ценится пчеловодами, так как цветы липы привлекают пчел, производящих приятный на вкус мед и качество.

5 причин пить липовый чай

Хотя у липы есть несколько преимуществ для здоровья, вот пять основных:

1. Он помогает успокоить нервную систему, расслабить нервы и снизить уровень беспокойства, эти свойства ответственны за его благотворное влияние на сон.

2. Уменьшает интенсивность дискомфорта, такого как тахикардия, сердцебиение, боли в животе и повышение артериального давления нервного происхождения.

3. Улучшает пищеварение принадлежащий еда, поэтому его употребляют после еды в подмена кофе позволяет избежать неприятных ощущений, таких как тяжесть и ощущение непрерывного розлива.

4. Он обладает мочегонным действием, поэтому он помогает мобилизовать накопленную жидкость в мягких тканях, вызывая отек, особенно в лодыжках и ступнях.

5. Он помогает расслабить мышцы кишечника, что делает его эффективным при лечении дискомфорта, такого как спазмы и спазмы в животе.

Использование липы в немедицинских целях

Препараты из листьев липы можно использовать местно в качестве полосканий или тонизирующих средств. для ухода за ранами и ожогами, он также очень популярен как смягчающее средство для раздраженной кожи или сухой.

Липу можно использовать в косметических целях, применяя пар, образовавшийся от варки ее цветов, на лицо или нанесение настоя непосредственно на кожу головы в качестве тонизирующего средства для борьбы с выпадением волос. волосы. Он также доступен в виде кремов и лосьонов для нанесения на кожу.

Липа полезна для улучшения детского сна

Некоторый Дети Они очень беспокойны и плохо засыпают перед сном, в этих случаях часть липового настоя можно поместить в ванну рядом с ванной. Воды согреться во время принятия ванны и таким образом помочь им легче заснуть.

Фото: iStock - gradyreese / knape