Понятие в определении ABC

В последнее время появление новых технологий повлекло за собой некоторые изменения положения тела. Когда поза головы наклонена вперед из-за использования устройства, шея может пострадать от какой-либо патологии. Это явление известно как «текстовая шея», что буквально означает «шея». текст".

Это название связано с тем, что шея наклоняется из-за действия чтения или написать текст, например, чтобы написать сообщение wathsapp или просмотреть информацию на планшете.

Синдром текстовой шеи - технологическое заболевание

Симптомы данной патологии следующие: скованность в шейных и плечевых суставах, головная боль и боли в спине. Эти симптомы являются следствием логика за слишком долгое удержание согнутой позы. Этот недуг считается болезнь цифровой эпохи.

Особенно чувствительна шейная зона.

Неправильное положение шеи вызывает скованность и напряжение в шейной области и в позвонках. Чтобы уменьшить последствия синдрома текстовой шеи, физиотерапевты рекомендуют упражнения для растяжка для снятия напряжения в этой зоне, а также упражнения на вращение и расслабление шея. Иногда может быть рекомендован самомассаж.

Применительно к текстовой шее необходимо учитывать, что если шея согнута, проконсультируйтесь с устройство оказывает повышенное давление на позвонки, что может стать проблемой хронический. С медицинской точки зрения для предотвращения такого рода проблем рекомендуется позаботиться о гигиене осанки.

Другие патологии, связанные с новыми технологиями

Есть и другие недуги и проблемы со здоровьем, которые возникают в революция технологический. Многие подростки страдают бессонницей, потому что их мозг не отключается от технологий. Наиболее частые проблемы со зрением - это напряжение глаз, сухость глаз и напряжение глаз. Неправильное обращение с большими пальцами может повлиять на подвижность руки и вызвать напряжение в суставах.

К поле анатомических и функциональных патологий, есть также зависимости, такие как синдром воображаемого звонка или пристрастие к Интернет. Эти расстройства могут привести к другим, например, проблемам с коммуникация, из самооценка или социальной изоляции.

Фотографии: Fotolia - Eugenio Marongiu / Djoronimo