Определение частоты пульса

В Частота сердцебиения - значение, указывающее, сколько раз сердце ударов за одну минуту и ​​является одним из параметров, которые считаются жизненно важными показателями, наряду с частотой дыхания, кровяным давлением и кровяным давлением. температура тела.

Сердце - это насос, функция которого состоит в том, чтобы перекачивать кровь из венозной системы в артериальную систему, являясь органом, который управляет действием сердечно-сосудистая системадля этого сердце выполняет серию действий из нескольких шагов, которые постоянно повторяются от рождения до смерти, известные как сердечный цикл, Это начинается с наполнения камер сердца или фазы диастолы, за которой следует фаза изгнания крови по направлению к артериальной системе, что соответствует систола. Каждый раз, когда сердце выбрасывает кровь в артериальную систему, оно расширяется и образует волну, которую можно увидеть, если пальпировать артерию. поверхностная (например, сонная артерия на шее или лучевая артерия на запястье), эта волна вызывает импульс, который является основным способом определения частоты сердечная.

Считается, что нормальные значения частоты пульса составляют от 60 до 100 ударов в минуту в состоянии покоя. обычно частота сердечных сокращений не является параметром, который остается фиксированным, скорее, она изменяется в течение дня и может увеличиваться в течение физическая активность, упражнения или ситуации тревоги или стресса эмоциональный. Когда частота пульса ниже 60 ударов в минуту, это называется брадикардия, а когда он превышает 100 ударов в минуту, мы находимся в присутствии тахикардия.

Одно из условий, при котором важно контролировать частоту сердечных сокращений, - это во время упражнений, было показано, что есть точка критический известный как максимальная частота пульса превышение этого значения увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже внезапной смерти. Максимальная частота пульса зависит от возраста, и для ее расчета необходимо вычесть возраст из значения 220, полученное значение является максимальным. Частота сердечных сокращений, которую необходимо достичь во время занятий спортом или физической активности, рекомендуется приближаться к этому значению останавливаться.

Частота сердечных сокращений регулируется множеством очень сложных механизмов, среди которых нервная системаавтономный, который, в свою очередь, делится на красивый и парасимпатический, первый подготавливает тело к стрессу и, следовательно, способен стимулировать систему системы кровообращения, увеличивая частоту сердечных сокращений, парасимпатическая система оказывает противоположный эффект, уменьшая частота сердцебиения.

В камерах сердца (предсердиях и желудочках) также есть рецепторы, способные определять давление в этих камерах и растяжение сердечной мышцы, когда Эти рецепторы стимулируются и посылают сигналы в нервную систему, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений, чтобы уменьшить объем крови и, следовательно, давление в них. полости.