Важность медицинского разрешения до физических практик

Выполнять упражнение или какой-либо вид деятельности является практикой, широко рекомендуемой врачами и различными медицинскими обществами.

физическая активность регулярно способствует общему здоровью, хотя его наибольшее влияние приходится на кардиометаболическую область. Отказ от малоподвижного образа жизни способствует снижению массы тела, артериального давления, частоты сердечных сокращений, а также уровня сахара, холестерина и триглицеридов в крови.

Все эти преимущества приводят к снижению риска развития сердечного приступа или несчастного случая. нарушения мозгового кровообращения, которые были и остаются основной причиной смерти во всем мире. мир.

Целью этого медицинского освидетельствования является обеспечение безопасного выполнения любого вида физической активности и, следовательно, без риска для здоровья.

Цель состоит в том, чтобы выявить наличие нарушений, которые могут спровоцировать нежелательное событие во время обучения.

Наиболее опасным событием является появление внезапной смерти, явление, которое может произойти у молодых спортсменов из-за условий. такие как пороки сердца, связанные с изменениями в сердечной мышце, как в случае с так называемой кардиомиопатией гипертрофический

Внезапная смерть также может быть связана с сердечной аритмией или сердечным приступом, возникающим во время интенсивной физической активности, это чаще встречается у пожилых людей или люди с закупоркой артерий, снабжающих сердечную мышцу, называемых коронарными артериями.

Еще одним важным аспектом является определить некоторые физические состояния, которые усугубляются физическими упражнениями, как в случае с бронхиальной астмой, или которые предрасполагают к развитию скелетно-мышечных повреждений, таких как разрывы мышц, тендинит, переломы (последние часты у лиц с несовершенным остеогенезом и остеопорозом, которым противопоказаны ударные нагрузки, а также занятия спортом контакт).

Что включает в себя медицинское обследование перед физической активностью?

Хотя существует множество протоколов, наиболее общепринятым является то, что оценка человека, который собирается начать обучение, включает следующее:

– История полный медицинский со сбором личной и семейной истории.

– Физический осмотр с акцентом на аускультацию сердца и легких, определение пульса и обзор костно-мышечной системы.

– Проведение электрокардиограммы в покое. Если этот тест показывает признаки сердечного заболевания, следует провести более подробные исследования, такие как эхокардиограмма, холтеровское мониторирование аритмии, амбулаторное мониторирование артериального давления (СМАД), нагрузочный тест и др. лаборатория.

Некоторые международные организации, такие как ФИФА, имеют протоколы медицинского освидетельствования. свои, они направлены прежде всего на выявление причин внезапной смерти у спортсменов в возрасте до 35 лет.

Случаи, когда целесообразно провести стресс-тест

Важность проведения нагрузочного теста состоит в том, что он позволяет оценить устойчивость к физической нагрузке и то, как ведет себя сердце при ней.. Осуществляется путем контроля электрокардиограммы и артериального давления при выполнении человеком физической нагрузки с возрастающей интенсивностью на беговой дорожке.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует выполнять этот тест в качестве изучать дополнительно для оценки физического состояния перед физической активностью у мужчин старше 40 лет и женщины старше 50 лет, имеющие один или несколько из следующих факторов риска: риск:

– Курильщики
- Диабет
- Артериальная гипертензия
- Повышенный уровень холестерина и триглицеридов в крови
– Люди, у которых есть близкие родственники, перенесшие сердечный приступ в возрасте до 65 лет или умершие вследствие внезапной смерти.

В случае людей старше 65 лет, которые хотят начать заниматься спортом, тест следует проводить, даже если у человека нет этих факторов риска.

Фото: ylivdesign, auremar