Важность организации расписания/времени

Серена Куоги
Звание профессора биологии

По мере того, как мы развиваем наши вкусы и способности, мы находим занятия, которые позволяют нам развивать их либо просто для удовольствия, либо потому, что они нужны нам для собственных нужд. пропитание. От начала учебного процесса до достижения профессионального технического уровня, позволяющего нам работать, организация деятельности через график позволяет нам охватить широкий объем знаний в самых разных интегральных областях, таким образом мы реализация использования административного ресурса, что позволяет нам: 1) планировать, каким образом время, необходимое для различных деятельность; 2) более эффективно контролировать использование времени; 3) четко визуализировать, какие вещи нас больше всего волнуют, а чему мы уделяем недостаточно внимания; 4) принимать решения осознанно; в дополнение к другим конкретным преимуществам, которые индивидуализированы в соответствии с критериями каждого человека, который реализует эту методологию.

Таким образом, правильное управление временем представляет собой оптимизацию этого ценного ресурса, поэтому мы решили планировать развитие наших функций с помощью временной схемы. определено для каждого вида деятельности, оно также дает возможность иметь больший контроль над работой и собственной жизнью, что также обеспечивает более широкое видение с точки зрения Менее приятные обязательства и обязанности, делающие их более терпимыми, поскольку их можно выполнять в более благоприятные для них моменты, вместо того, чтобы брать на себя их в самые тяжелые или изнурительные часы. путешествия.

управление временем

Чтобы правильно организовать то, как мы используем свое время, мы исходим из обязательных действий, установленных в расписаниях, установленных третьими лицами, которые позволяет нам расставлять приоритеты в деятельности, которую мы должны выполнять для других, оставляя на втором месте не менее важное время, которым мы можем управлять для себя сами себя. Например, соблюдение графиков учебы и работы показаны как неизбежные цели, которые во многих случаях занимают место, недвижимое в личном графике, ситуация, которая с каждым днем ​​побуждает все больше людей вести более свободный и независимый образ жизни, однако это решение парадоксальным образом приводит к необходимости с еще большей ответственностью управлять хорошо спланированным расписанием, так как можно совершить ошибку, позволяющую мало времени и вещам идти своим чередом. выгодно.

успешная организация

Взяв под контроль свою жизнь с помощью расписания, мы можем начать пользоваться его личными преимуществами практически в кратчайшие сроки. мгновенные, такие как значительное снижение факторов стресса и повышение способности устанавливать четкие цели, с большей степенью осуществимости в выполнении необходимых шагов для его удовлетворительного достижения, более чем важное сочетание при принятии решения успешен в чем-то

Одним из величайших навыков, которые использование расписания позволяет вам развивать на личном уровне, является дисциплина. Это высоко ценимое качество в мире труда можно легче развивать, следуя графику, который необходимо соблюдать, где найти разграничение каждого из повседневных занятий, сняв с воли немалую ношу, сделав его не своим исключительным ответственность быть в состоянии стать дисциплинированными людьми в выполнении нашей деятельности, что, в свою очередь, представляет собой потенциал постепенное усиление вкуса к тому, чтобы продолжать делать что-то хорошо, что позволяет трансформировать поведенческие модели, которые могут затруднить собственное исполнение.

заслуженный отдых

Здоровый график также требует учета достаточного времени для отдыха, а не только обеспечения соблюдения количества часов сна, необходимых и основанных на использовании естественного графика нашего собственного метаболизма на благо здоровья, но иметь возможность иметь достаточное количество времени также для отдыха и развлечений с нашими близкими, через совместное свободное время и выполнение действий, которые позволяют нам очистить разум и тело от возможных зарядов, порожденных другими видами деятельности каждый день.

Поддержание этого здорового баланса в использовании и распределении времени позволяет нам повысить качество жизни, сделать нас более здоровыми, продуктивными и процветающими, три ключевых элемента для консолидации жизни позитивно и успешно.

Рекомендации

Хасти, А. (1992). От единого школьного времени к мобильному планированию времени. Образовательный журнал.

Я Кос, Дж. П., и Де Наваскуес, Р. (2001). Полное руководство по логистике. Издания Диас де Сантос.

Мира, Ф., и Гарридо, Дж. (2000). GOALBUS: Оптимальное планирование графиков и услуг транспортных средств и водителей. В I Национальном конгрессе по интеллектуальным транспортным системам. Валенсия, 16-18 ноября 1999 г.

Ресио, Р. в. (2007). Размышления о школьных годах. Иберо-американский журнал образования, 42 (6), 1-11.