Понятие в определении ABC

Это спорт водный, который практикуется с типом легкой лодки. Это олимпийский метод, поскольку Олимпийские игры 1936 год в Берлине. Как и многие другие занятия, гребля на каноэ имеет двойной аспект: развлекательный и спортивный. В любом случае его практика проводится в реках, болотах или в прибрежных районах.

Различные способы

В этом виде спорта есть несколько дисциплин, например, практика в спокойных водах или бурной воде, слалом или гребля на каноэ в различных вариантах.

Есть несколько видов каноэ. Таким образом, для начинающих в этом виде спорта используются более устойчивые лодки, которые имеют большую ширину и устойчивость. С другой стороны, для спортсменов с некоторым опытом используются более легкие, узкие и быстрые лодки.

Для тебя производство наиболее используемый материал - карбон или стекловолокно. С другой стороны, греблей на каноэ можно заниматься с одним членом экипажа или К 1, для двоих или К2 и для четырех или К4. Для передвижения каноэ спортсмены логично используют весло (байдарка или каноэ приводится в движение веслом с двумя ложками, а каноэ - с помощью весла с одной ложкой).

Его происхождение неясно, но предполагается, что именно шумеры начали использовать этот тип корабля 6000 лет назад.

Есть археологические свидетельства того, что древние египтяне также плавали на каноэ по водам реки Нил. В Арктике эскимосы строили каноэ из шкур животных и дерева.

В доколумбовой Америке для плавания по рекам использовались различные типы легких лодок. В этом смысле каноэ считается одним из средств передвижения. движение старшая. На самом деле считается, что первые поселенцы континент Американец пришел к этому территория на каноэ, пересекающих Берингов пролив, соединяющий Америку и Азию.

Физическая подготовка

Каноисты должны отрабатывать технику гребли так, чтобы смещение в воде максимально эффективно. С другой стороны, спортсмены должны иметь хорошую физическую подготовку, как сердечно-сосудистую, так и мышечную.

Короче говоря, ваши тренировки сочетают в себе выносливость, сила физика и правильная техника гребли. И все это, не забывая о психологической подготовке и питание.

Фотографии: Fotolia - biker3 / bst2012