Понятие в определении ABC

Самоуважение - это ценность, которую каждый из нас, людей, имеет о себе., кем мы являемся, кем мы становимся в результате смешения факторы физические, эмоциональные и сентиментальные, с которыми мы сталкиваемся на протяжении всей жизни и которые формировали наши личностьС точки зрения более формального определения, которое мы можем дать, и немного разрушив себя, мы можем сказать, что чувство собственного достоинства любовь, которую мы даем себе.

Оценка, которая развивается на разных этапах жизни, и то, как человек сталкивается с возникающими препятствиями.

Этот процесс начинается примерно через 5-6 лет жизни, когда мы начинаем формируют в себе представление о том, как наши сверстники и старшие вокруг нас (родители, учителя). Однако, как и любой процесс, по определению это не статическое явление, которое можно изучить или зафиксировать, и изменить его невозможно; Напротив, его можно изменить и улучшить благодаря возвратам, которые включают конструктивную критику, исходящую от нас. те, которые являются частью нашего ближайшего окружения и о которых мы точно говорили выше, а также части фундаментальный в

строительство нашей самооценки.

В самом деле, хотя около 90% дополнительных серий завершают определение личности в течение первых пяти лет жизни, согласно текущим теориям, Многие жизненные переживания, которые происходят в более позднем детстве и даже в подростковом возрасте, имеют решающее значение в генезисе процесса самооценка. Этот факт объясняется тем фактом, что личность, помимо ее определенных и устойчивых компонентов, включает в себя адаптируемые и «пластические» элементы, среди которых вклад среда в котором мы развиваемся.

Задача контролировать чувства и адаптироваться к событиям, которые влияют на нашу жизнь.

Между тем низкая самооценка Это может быть он провоцирует множество психологических проблем, таких как депрессия, невроз, застенчивость, стыд, среди прочего, и одна из основных тем для обсуждения, если она будет принята и принята или будет выяснена в ходе терапии с профессиональным психология. Например, отсутствие уверенность Сами по себе девальвация, вызванная ненавистным сравнением с кем-либо, является одним из факторов, которые вызывают низкую, а иногда и нулевую самооценку. Эта реальность вызывает заметное снижение качества жизни, которое может выражаться в физических, психологических и, в основном, социальных проблемах со здоровьем.

Роль семьи и друзей в борьбе с проблемами самооценки

Хотя для лечения заниженной самооценки, как только она будет завершена, можно рекомендовать только консультацию терапевта, который может профессионально решить проблему, но она также будет полезна. Роль наставника и наставника, которую играют родители и школа в тот важный и критический момент, когда ребенок приобретает свою личность и свои почитать. Среди специалистов в области психического здоровья растет тенденция к фармакологической помощи. у педиатрических пациентов, поощряемые многочисленными американскими научными ассоциациями и Европейский. Однако, как мы заявляли ранее, компонент семейства не подлежит замене в абсолютное, так как это великий притягивающий компонент развития личности на первых этапах жизнь.

в Подросток и у взрослых также рассматриваются психологические методы лечения, особенно инструменты когнитивно-поведенческого спектра. Ресурсы очень полезно для приближения падения самооценка. Стоит признать, что искусство, особенно музыка и театр, являются очень интересным подходом к людям с пониженной самооценкой, так как оба позволяют проявиться в сознательном плане многочисленным бессознательным процессам, которые могут привести вредный; их простое выражение в сублимации, представленной искусствами, - замечательный способ оптимизировать падение самооценки, создавая возможность роста для самих пострадавших людей и для третьих лиц, которым нравится Изобразительное искусство.

Темы по самооценке