Понятие в определении ABC

Кофеин белый алкалоид, который принадлежит к группе ксантинов, его внешний вид физика кристаллическая, белое твердое вещество и имеет горький вкус на вкус, в то время как ее основные действия включают в себя действие в качестве стимулирующий Центральная нервная система и из сердце.

Широко используемое вещество, содержащееся в различных напитках, таких как кофе, чай, напитки кола и лекарства, которое действует как стимулятор сердца и центральной нервной системы.

Является субстанция Он широко используется во всем мире, поскольку он входит в состав нескольких широко используемых продуктов, а также употребляются ежедневно, особенно жидкости, например, кофе, чай, кола, шоколад и некоторые лекарства.

Происхождение и где мы его находим

То же было открыт в 19 веке немецким химиком Фридрихом Фердинандом Рунге. Кроме того, кофеин входит в состав других химических смесей, таких как гуаранин, матеин и теин, которые также содержат дополнительные алкалоиды, такие как кардиостимуляторы.

В количествах, которые могут варьироваться, обычно мы обнаруживаем кофеин в семенах, листьях и плодах некоторые растения, в которых он будет действовать как естественный пестицид, парализующий и убивающий определенных насекомых, которые питаются растения.

Люди склонны потреблять кофеин в больших количествах через такие настои, как кофе, чай и немного напитков колы, его основное влияние на нас заключается в том, что стимулирующий нервная система центральный, восстанавливающий бдительность и устраняющий сонливость.

Как следствие употребления таких напитков, как кофе, чай, мате и кола, кофеин Оказывается, он очень популярен во всем мире, его так или иначе потребляют практически все люди. способ.

С другой стороны, кофеин также узнаваем. мочегонные свойства потребляется людьми, которые не терпят этого.

Преимущества и недостатки его потребления

Его потребление чрезмерно это, очевидно, приведет к интоксикации, и среди наиболее часто повторяющихся симптомов, указывающих на интоксикацию кофеином, являются следующие: бессонница, нервозность, возбуждение, покраснение лица и желудочно-кишечные проблемы.

Мы можем утверждать, не опасаясь преувеличения, что это наиболее широко потребляемое стимулирующее вещество в мире и что оно важно. что мы знаем, что он может причинить ущерб, о некоторых уже упоминалось, а с другой стороны, он также сообщает о некоторых Преимущества.

Люди обычно употребляют его с целью стимулирования, которое он предлагает, а затем потребление кофе является типичным между те, кто на экзаменах и учится в ночное время, а также те, кто выполняет ночную работу.

Таким образом, кофеин, содержащийся в кофе, стимулирует центральную нервную систему и помогает этим людям бодрствовать и сосредоточиться на своей задаче.

Не все люди одинаково реагируют на действие кофеина, и, например, важно, чтобы мы указали на это, потому что будут те, кто выпьет одну порцию кофе и уже не спит, в то время как другие могут нуждаться в нескольких порциях кофе, чтобы быть.

Одним из основных недостатков этого метода является то, что он вызывает сильное привыкание, и поэтому те, у кого есть привычка потребляя его через любую из жидкостей или еда которые содержат его, будет трудно оставить его Это, несомненно, его главный недостаток, потому что тот, кто попытается выйти из него резко, почувствует себя более раздражительным и нервным.

Но есть преимущества, и помимо того, что кофе в кондитерских изделиях приятно пить вместе со сладким, кофеину приписывают то, что он усиливает объем памяти и идеальный помощник, чтобы быть начеку, если нам нужно работать, учиться, водить машину и многое другое.

Это также стимулятор роста волос, и были исследования, показывающие, что это детоксификатор толстой кишки и печени.

С другой стороны, после интенсивных упражнений это помогает уменьшить мышечную боль.

Чтобы избежать эффектов, влияющих на наше здоровье, рекомендуется не превышать потребление кофеина более 600 мг. в день. Если кто-то превысит этот предел, он может почувствовать, что некоторые из вышеупомянутых побочных эффектов: бессонница, тошнота, усиление пульс, судороги, у физических, у экстрасенсов раздражительность, нервозность и беспокойство.

Темы в кофеине