Определение шишковидной железы

В Шишковидная железа это структура, расположенная глубоко в нервная система. Он также известен как эпифиз.

Он расположен по средней линии, ближе к задней части мозга, рядом с полостью, заполненной спинномозговой жидкостью, известной как третий желудочек. просто ниже заднего конца мозолистого тела.

Это сооружение, которое с древних времен наделено множеством мистических свойств, когда оно считалось вместилищем души, они даже называли его третьим глазом. Является вера длилось до двадцатого века, когда исследования подтвердили его регулирующая роль в процессах, связанных с циркадными ритмами и циклом сна.

Отвечает за важные функции

Эта железа отвечает за производство двух важных веществ: мелатонин, гормонпроизводная серотонина, связанного с регуляцией цикла сна-бодрствования и диметилтриптамин вырабатывается во время фазы сна, связанной с быстрыми движениями глаз (REM-сон), которая является фазой сна, в которой мы видим сны.

Шишковидная железа получает нервные окончания от сетчатки, таким образом, она получает информацию о том, день сейчас или ночь.

Таким образом, мы видим, что активность шишковидной железы отмечает время для различных систем организма, отвечая за адаптацию гормональных систем к определенным условиям. производство циклический, что влияет на его функционирование.

Когда световые раздражители активны, производство мелатонина подавляется. По этой причине такие привычки, как просмотр телевизора или ярких экранов, таких как мобильные телефоны и планшеты в ночное время, являются вредными привычками, которые могут нарушать сон, особенно сон.

Другие функции мелатонина

Было показано, что мелатонин не только регулирует цикл сна и бодрствования, но и оказывает важное влияние на иммунную систему.

Хотя это не совсем точно установлено, возможно, что этот гормон способствует лучшему функционированию этой системы, поскольку несколько исследований подтверждают, что мелатонин способен тормозить развитие некоторых видов злокачественных заболеваний, особенно рака груди.. Напротив, сбой в работе шишковидной железы способствует появлению расстройства как депрессия и рак.

Другая функция, связанная с этим гормоном, - это создавать сигналы, указывающие момент, когда половое созревание.

Фото: Fotolia - Normaals