Pojem v definícii ABC

Termín labilita je obvykle sprevádzaný konceptom emotívny. To znamená, že emočná labilita určitým spôsobom odkazuje na afektívnu nestabilitu, ktorú človek môže mať. Pojem emočná labilita sa týka niektorých druhov správania, ktoré sú neprimerané v spôsobe ich prejavu. Napríklad nadmerný smiech resp plač prehnane.

Vlastné zmeny, ktorými človek trpí v dôsledku sveta, v ktorom žijeme

Je však veľmi dôležité poukázať na to, že osoba, ktorá má tento typ správanie prehnane netrpí psychickým problémom. Emocionálna labilita, to znamená nestabilita, sa vzťahuje na osobu, ktorá trpí častými zmenami nálady a výsledkov vrtkavá až do tej miery, že budeme mať postoje, ktoré sú, pretože sú také premenlivé, nepredvídateľné z hľadiska príčiny a následku. Existujú také ľudské príčiny, ako je stres, ktorému je človek vystavený dôvod náhle zmeny humor.

Emocionálna nestabilita ovplyvňuje spôsob, akým človek súvisí, osobne aj profesionálne

Pravda je taká nestabilita Má to tiež dôsledky na osobnú pohodu, pretože človek sa veľmi psychicky vyčerpá, keď sa musí prispôsobiť toľkým zmenám za jediný deň. Ale okrem toho môžu byť osobné vzťahy zmenené aj podľa priorít človeka, ktoré sa menia v závislosti od okamihu, v ktorom sa nachádzajú

rozveseliť sa toho okamihu. Zmenu nálady môžu spôsobiť aj iné každodenné záležitosti, ako napríklad neočakávaná aféra. Osoba môže tiež prejavovať emocionálnejšiu nestabilitu v určitých ročných obdobiach.

Vyrovnať sa s emocionálnou labilitou

Každý by sa mal usilovať vlastniť svoje rozveseliť sa a nie obeťou vonkajších okolností. Osoba si nemôže zvoliť okolnosti, ktoré ho obklopujú, ale môže si zvoliť spôsob, akým čelí skutočnostiam. Z tohto dôvodu je možné bojovať proti emočnej labilite hľadaním nápravy a žiadosťou o pomoc. Napríklad je možné robiť psychologickú terapiu s cieľom posilniť sebapoznanie.

Na ľudskej úrovni je dôležité zdôrazniť, že: pomyslel si ovplyvňuje to pocit a ten pocit sa zase odráža v akcii. Za náhlymi zmenami nálady môžu byť tiež automatické myšlienky, ktoré osoba internalizovala. Tieto negatívne myšlienky môžu produkovať pocity nepríjemné. Proces premáhanie osobný je postupný, dôležité je postupovať kúsok po kúsku malými veľkými krokmi.

Skutočne šťastie je ten, ktorý sa dosahuje emocionálnou pohodou poznačenou stabilita.

Témy zodpovednosti