Definícia srdcovej frekvencie
Rôzne / / November 13, 2021
Od Dra. Maria de Andrade, CMDF 21528, MSDS 55658., dňa augusta. 2014
The Tep srdca je hodnota, ktorá udáva, koľkokrát Srdce tepov za jednu minútu a je jedným z parametrov považovaných za vitálne znaky spolu s frekvenciou dýchania, krvným tlakom a krvným tlakom. telesná teplota.
Srdce je pumpa, ktorej funkciou je poháňať krv z venózneho systému do arteriálneho systému, ktorý je orgánom, ktorý riadi činnosť obehový systémsrdce preto vykonáva sériu akcií zložených z niekoľkých krokov, ktoré sa neustále opakujú od narodenia až po smrť známe ako srdcový cyklus, Začína sa to plnením srdcových komôr alebo fázou diastoly, po ktorej nasleduje fáza vypudzovania krvi smerom k arteriálnemu systému, ktorý zodpovedá systola. Zakaždým, keď srdce vytlačí krv do arteriálneho systému, roztiahne sa a vytvorí vlnu, ktorú možno vnímať, ak je tepna prehmataná. povrchová (ako karotída na krku alebo radiálna v zápästí), táto vlna vedie k pulzu, ktorý je hlavným spôsobom určenia frekvencie srdcový.
Za normálne hodnoty srdcovej frekvencie sa považujú hodnoty medzi 60 a 100 údermi za minútu v pokoji, za normálnych okolností nie je srdcová frekvencia parametrom, ktorý zostáva fixný, skôr podlieha zmenám počas dňa a môže sa zvýšiť Počas
fyzická aktivitacvičenie alebo situácie bdelosti alebo stresu emocionálne. Keď je srdcová frekvencia nižšia ako 60 úderov za minútu, nazýva sa to bradykardia, pričom keď je nad 100 úderov za minútu sme v prítomnosti a tachykardia.Jednou z podmienok, pri ktorých je dôležité sledovať srdcovú frekvenciu, je počas cvičenia, ukázalo sa, že existuje bod kritický známy ako maximálna srdcová frekvencia že pri prekročení vedie k väčšiemu riziku kardiovaskulárnych problémov a dokonca náhlej smrti. Maximálna srdcová frekvencia závisí od veku a pre jej výpočet je potrebné vek odpočítať od hodnoty 220, získaná hodnota je najvyššia srdcová frekvencia, ktorá sa má dosiahnuť pri športe alebo fyzickej aktivite, sa odporúča priblížiť sa k tejto hodnote zastaviť.
Srdcová frekvencia je regulovaná veľkým množstvom veľmi zložitých mechanizmov, medzi ktoré patrí aj nervový systémautonómny, ktorý sa zase delí na súcitný a parasympatikus, prvý pripravuje telo na stres, a preto je schopný stimulovať systém obehový systém zvýšením srdcovej frekvencie, parasympatický systém má opačný účinok, znižovanie tep srdca.
V komorách srdca (predsiene a komory) sa nachádzajú aj receptory, ktoré sú schopné určiť tlak v týchto komorách a distenziu srdcového svalu, keď Tieto receptory sú stimulované a vysielajú signály do nervového systému na zvýšenie srdcovej frekvencie, aby sa znížil objem krvi a tým aj tlak v nich. dutiny.
Témy v tepovej frekvencii