50 príkladov sebaúcty

The sebaúcta je schopnosť ľudskej bytosti považovať sa za dôstojného jednotlivca a zachovať si ho pozitívny, povýšený a uvážený obraz o vlastnom živote a rozhodnutiach, ktoré sa v súvislosti s nimi robia je. Napríklad: starať sa o zdravie nášho tela a vyživovať ho zdravým jedlom.

Slovo „sebaúcta“ sa skladá zo slova „auto“, čo znamená „z“ alebo „sám od seba“ a „rešpekt“, ktorý sa týka hodnoty považovať niečo za hodnotné a ku ktorému ohľadu a Špeciálne uznanie.

Jednou z vlastností, ktorá najlepšie prezentuje pojem sebaúcty, je zámer nerobiť nič, čo by mohlo ublížiť resp poškodiť si vlastný život a pozdvihnúť predstavu, ktorú má o sebe za všetkých okolností, za ktorých Nájsť.

Táto hodnota je spojená so sebaúctou a myšlienkou poskytnúť si tú najlepšiu možnú liečbu.

činy sebaúcty

Činnosti, ktoré preukazujú dobrý stupeň sebaúcty, zahŕňajú predovšetkým hrdosť na aktivity, ktoré boli vykonané. vybrané a ktoré sú súčasťou životného projektu, akceptujte chyby a myslite na seba v rovnakých podmienkach s ohľadom na ostatných.

Akty sebaúcty možno katalogizovať tromi spôsobmi:

príklady sebaúcty

1. Pocit, že v živote dokážete čokoľvek.
2. Nedovoľte, aby niekto iný zranil vaše city.
3. Odmietnutie urobiť niečo, čo vám nie je príjemné.
4. Oslávte víťazstvá.
5. Buďte chápaví, keď niečo nejde podľa predstáv.
6. Pravidelne cvičte, aby ste zostali zdraví.
7. Stanovte si limity s inými ľuďmi.
8. Dôverujte svojim vlastným schopnostiam.
9. Vážte si svoj vlastný čas.
10. Požadovať, aby boli naplnené ich práva.
11. Vždy sa dožadujte dôstojného zaobchádzania.
12. Stanovte si v živote vysoké ciele.
13. Pracujte na zlepšení svojich vlastných schopností.
14. Uchádzajte sa o lepšie pracovné miesta.
15. Rozhodujte sa nezávisle.
16. Správajte sa k ostatným dobre.
17. Udržujte produktívne osobné vzťahy.
18. Doprajte si seba ako odmenu za dobre vykonanú prácu.
19. Dostávajte spravodlivú odmenu za vykonanú prácu.
20. Nenechajte sa diskriminovať.
21. V práci uznajte, že sa stala chyba, a ponúknite jej nápravu.
22. Správajte sa k sebe láskavo, keď robíte chyby.
23. Vynaložte maximálne úsilie pri každej vykonávanej činnosti.
24. Odpočívajte včas a v správnych podmienkach.
25. Necíťte sa menejcenní pred ostatnými ľuďmi.
26. Nasledujte svoje vlastné sny.
27. Majte dobrý hygienický režim.
28. Chcete sa naučiť nové veci.
29. Študent, ktorý je hrdý na to, že vyhral vedeckú súťaž.
30. Byť schopný prekonať sám seba.
31. Byť úprimný vo veciach, ktoré v živote robíme.
32. Vedieť, že ste dosť na to, aby ste čelili prekážkam na ceste.
33. Nevzdávať sa.
34. Stanovte si priority podľa vlastných potrieb.
35. Nekonzumujte toxické látky.
36. Vyhýbajte sa nebezpečným miestam a situáciám.
37. Vyjadrite svoje vlastné názory primerane.
38. Kultivujte myseľ.
39. Uvedomte si svoje vlastné obmedzenia.
40. Vyzerajte krásne, keď sa pozriete do zrkadla.
41. Nebuď na seba príliš tvrdý.
42. Podporujte sa navzájom a cíťte sa sebaisto pri realizácii nového projektu.
43. Naučte sa zastaviť, keď nejaká činnosť začne spôsobovať škody.
44. Neustále zlepšovať naše bezprostredné prostredie.
45. Rozhodne sa prestať fajčiť, aby sa postaral o svoje zdravie.
46. Zlyhať a začať od začiatku.
47. Skúšajte nové veci, aby ste boli lepší.
48. Obklopte sa hodnotnými ľuďmi, ktorí do života prispievajú niečím pozitívnym.
49. Buďte rozumní s kladenými požiadavkami.
50. Spochybňujte sebanáročnosť a perfekcionizmus.

Môže vám slúžiť: