Význam sociálnych zručností

Sú ľudia, ktorí majú problém komunikovať s ostatnými. Je pre nich ťažké vyjadriť svoje emócie, cítia sa nepríjemne v prítomnosti cudzích ľudí, nevedia povedať nie, keď sú požiadaní o láskavosť alebo sa zdráhajú povedať, čo si skutočne myslia. sú vlastnosti sú typické pre niekoho, kto nemá žiadne sociálne zručnosti.

Nástroj s viacerými funkciami

Ak jednotlivec vie, ako prirodzene interagovať s ostatnými a jeho komunikácia je efektívny a obohacujúci vo všetkých druhoch kontextov, je to niekto so sociálnymi zručnosťami.

Dá sa povedať, že tieto sociálne zručnosti sú ako veľmi užitočný nástroj pre všetky druhy okolnosti: v práci, v citových vzťahoch, na večierku alebo vo vzťahoch medzi susedia. Tí, ktorým táto pomôcka chýba, sa ocitnú v problémoch, ktoré sa dotýkajú celého ich života a je veľmi pravdepodobné, že budú mať problém nájsť si prácu, nájsť si priateľov alebo lásku.

Mať intelektuálne schopnosti je veľmi užitočné vo všetkých oblastiach života. Intelektuálne schopnosti sú však úplne nedostatočné, ak nie sú sprevádzané primeranými sociálnymi zručnosťami.

Kľúče k vášmu rozvoju

Väčšina odborníkov v komunikácii a vo sfére psychológia súhlasia s tým, že sociálne zručnosti sa dajú naučiť. V tomto zmysle existujú tri aspekty, ktoré môže každý človek uplatniť na vytvorenie súboru sociálnych zručností:

1) pozitívny prístup a správne zvládanie emócií,

2) jednoduchosť v komunikácii a

3) empatia s ostatnými.

S pozitívnym prístupom je oveľa jednoduchšie, aby vzťahy s ostatnými boli odmeňujúce a obohacujúce

Ľudia, ktorí sa neustále sťažujú a vidia negatívnu stránku života, nevyvolávajú sympatie a následne sú negatívne ovplyvnené ich osobné vzťahy. Na druhej strane treba zvládať osobné emócie inteligenciu a na to je potrebné ovládať hnev, hanblivosť, zlý humor a akýkoľvek charakterový aspekt, ktorý sťažuje intrapersonálne vzťahy.

Efektívna komunikácia je životne dôležitá. Aby sme to dosiahli, je potrebné vziať do úvahy sériu pokynov: hovorte prirodzene, snažte sa nikoho neuraziť, buďte srdečný a blízky, povedzte, čo si človek myslí, bez toho, aby vás vyrušoval, a propagujte reč tela vhodné.

Empatia je schopnosť vžiť sa do niekoho iného. Nespočíva v tom, aby ste vyzerali dobre s ostatnými predstieraním falošného záujmu, ale v tom, že sa k niekomu správate tak, ako by sme chceli, aby sa správali k vám.

Obrázky: Fotolia. Kaponia Aliaksei – motorkár 3