Pojem v definícii ABC

Ľudovo sa nazýva pôst podľa tohto zákona, ktorý spočíva v dobrovoľnom zdržaní sa konzumácie všetkého alebo iného druhu konkrétnu potravinu a v závislosti od prípadu aj príjem tekutín odhodlaný.

Dobrovoľné alebo nedobrovoľné zdržanie sa stravovania sa po stanovenú dobu

Pôst je možné uskutočňovať z rôznych dôvodov, ako liečebná technika na príkaz naturopatickej medicíny, ako napr prejav pokojný protest proti dosiahnutiu určitej sociálnej výhody, ktorá sa nedosiahla bežnou a oficiálnou cestou, hoci hlavné a tradičné súvisia s náboženskými problémami.

Niektoré náboženstvá používajú pôst ako štandardnú prax, aby uctili svojho boha.
Spravidla sú ustanovené v konkrétnych dňoch a tí pravoslávnejší odborníci tento návrh striktne dodržiavajú.

Samozrejme, predĺžený pôst predstavuje vážne riziko pre zdravie každej osoby, aj keď k nej dôjde v v rámci normálnej doby obvykle predstavuje niektoré zdravotné výhody, ako napríklad: detoxikácia tela tie škodlivé látky, ktoré sa nahromadia pri neustálom čistení črevného traktu a trávení sa zlepšia, lepšie asimilovať

živiny, vyššie uvedená detoxikácia podporí okrem iného stav emočného zdravia človeka.

Náboženské dôvody, sociálne protesty

Ak sa vrátime k pôstnym dôvodom, v prípade duchovných a náboženských dôvodov ide o problémy, ktoré sa praktizujú a obhajujú od praveku. Takmer vo všetkých svätých knihách bol Biblia, Korán a Upanišad a vzhľadom na rozdiely v jednotlivých prípadoch je pôstna prax uvedená a obhajovaná ako základná súčasť doktríny.

Je zrejmé, že záleží na viera dotyčný pôst môže znamenať zákaz sexuálnych činov, masturbácie a zdržania sa požitia určitého druhu skupiny potravín. Napríklad v kresťanskom náboženstve počas Veľkú noc a presnejšie na Veľký piatok, v deň, keď sa pripomína Kristova smrť na kríži, je zakázané jesť mäso ako prejav rešpektujem Kristovi za utrpenie, ktorému bol pre nás podrobený.

Na druhej strane, v prípade židovského pôstu k nemu dôjde na príkaz Jom Kippurspolu so zákazom pitia, kúpania a sexuálnych vzťahov; pôst sa začína večer a končí sa večer nasledujúceho dňa.

Pokiaľ ide o pôst, ktorý predstavuje motiváciu demonštrovať alebo pokojne sa búriť proti akejkoľvek otázke alebo súčasnému ustanoveniu, ukazuje sa, že je to prax, ktorá Nie je to nič nové, v poslednej dobe sa stalo široko používaným zdrojom, najmä tými, ktorí chcú, aby boli ich tvrdenia vypočuté, či už osobné alebo sociálne.

Nedostatočné pochopenie niečoho

Ďalšie opakované použitie výrazu nastáva, keď sa chceme odvolať na nevedomosť alebo nepochopenie nejakej témy alebo problému.

Podmienka, že pacient je poučený, aby vykonal krvný test alebo inú diagnostickú prax

A na druhej strane sa na požiadanie lieku ukáže pôst ako nevyhnutná podmienka pri uskutočňovaní určitých klinických štúdií alebo praktík diagnóza.

Z najznámejších a najpopulárnejších musíme spomenúť krvný test.

Tento typ analýzy je jedným z najbežnejších a indikujú ho lekári, keď potrebujú potvrdiť akékoľvek ochorenie svojich pacientov.

Jeho prostredníctvom sa analyzujú rôzne organické premenné, ktoré lekárovi umožnia diagnostikovať a choroba.

Aby analýza priniesla spoľahlivé a vyhovujúce výsledky, vždy sa odporúča vykonať ju ráno a nalačno, v závislosti od premenných, ktoré sa majú analyzovať možno požiadať o 8 až 12 hodín pôstu.

Pacientovi sa zvyčajne odporúča, aby v prípade rozboru, ktorý si vyžaduje pôst, obedoval ľahko a po deviatej hodine v noci by nemal jesť nič, kým sa neurobí krvný test.

Hodiny pôstu súvisia s poslaním oceňovať najlepším možným spôsobom profilu hladiny lipidov, triglyceridov, cholesterolu a glukózy v krvi pacienta.

Prínosy kontrolovaného hladovania pre zdravie

Existujú vedecké dôkazy v prospech pôstu, ktoré tvrdia, že jeho vykonávanie je veľkým prínosom pre telo a pomáha pri jeho čistení, pretože Energie Namiesto investovania do procesu trávenia sa smeruje do čistenia prítomných toxínov a tým sa uzdravuje telo a myseľ.

Je tiež známe, že pôst znižuje pravdepodobnosť cukrovky, srdcových chorôb a zvýšeného cholesterolu v krvi.

Samozrejme, pôsty, ktoré nám majú prospieť za vyššie uvedených podmienok, sa musia uskutočňovať kontrolovane, pravidelne a nie neustále. A nemali by byť absolútne prísne, pokiaľ ide o obsah tekutín, a samozrejme by sa malo vždy najskôr poradiť s lekárom.

Samozrejme, tehotné ženy, pacienti s cukrovkou I. typu a osoby trpiace hypotenziou by sa jej mali úplne vyhnúť.

Opakom sú raňajky, ktoré sa odvolávajú na to, že po prespaní noci prestanete robiť prirodzený pôst.

Témy pôstu