Pojem v definícii ABC

Nuda nastáva, keď zažijete intenzívnu nudu. Slovo nuda, nuda, apatia, ľahostajnosť, neochota alebo mrzutosť sú niektoré z jej synoným. Kuriózne je, že slovo nuda pochádza z latinčiny, konkrétne z fastidia, čo sa rovná hnusu.

Používanie pojmu

Pokiaľ ide o jedlo, nuda nastáva, keď jedlo sú odporní. Ak teda niekto pravidelne konzumuje určité jedlo, môže to dosiahnuť bod, v ktorom pocíti averziu a odmietnutie. Na druhej strane jedlá, ktoré nám nechutia, tiež spôsobujú znechutenie alebo nudu.

Určité opakujúce sa situácie sú pre nás jednotvárne, pretože neposkytujú žiadne stimul alebo stimul. Keď sa to stane, vytvorí sa nuda a je to senzácia určite smútok a demotivácia.

Z pohľadu ľudského správania

Dočasný pocit nudy je veľmi častá a nedôležitá okolnosť a dá sa ľahko vyriešiť (napríklad zábavnou činnosťou). Ak sa však predĺži v čase, môže sa z neho stať príznak z depresívneho stavu. Majte na pamäti, že nuda je spojená s nechutenstvom, lenivosťou a vitálnou únavou. Na prekonanie nudy a skľúčenosti odporúčajú psychológovia niekoľko pokynov:

1) začleniť hobby alebo hobby do nášho každodenného života,

2) stanovenie krátkodobých, strednodobých a dlhodobých cieľov,

3) zaviesť zdravé návyky (najmä fyzické cvičenia a a dobrá výživa),

4) starať sa o fyzický vzhľad a

5) začleniť mechanizmy odmena za autostimuláciu.

Tieto tipy môžu byť užitočné, pretože nuda vytvára určitú závislosť a niektorí ľudia sú „závislí“ na smútku. Z psychologického hľadiska má nuda dve verzie, jednu miernu a dočasnú a druhú chronickú.

Z filozofického hľadiska

Niektorí filozofi sa zaoberali otázkou nudy. Stoici hovorili o ľahostajnosti emotívny a apatia. Existencialisti sa zaoberali konceptom existenciálnej úzkosti alebo života ako nezmyselného. Pre Schopenhauera vedie nadmerné potešenie k nespokojnosti. Nihilizmus je prúd, ktorý je založený na popieraní zmyslu ľudskej existencie.

Foto: Fotolia - Tatyana Gladskih