Pojem v definícii ABC

Hlavným a priamym významom termínu relaxácia je zníženie alebo zmiznutie napätie. Týmto spôsobom je možné pojem relaxácia aplikovať na rôzne okolnosti, prvky alebo situácie, pokiaľ nastane podmienka zmiznutia napätia. Dá sa to pochopiť na fyzickej úrovni, telesne, emotívny, psychologické, politické a pod.

Jedným z najbežnejších použití termínu relaxácia je to, čo súvisí so vstupom do stavu pohodlia a potešenie aj telo aj mentálne. V tomto zmysle možno relaxáciu človeka dosiahnuť rozvojom určitých činností ako napríklad jóga alebo iné fyzické aktivity, ale aj meditačné a odpočinkové činnosti mentálne. Relaxácia ako mysle, tak tela je veľmi dôležitá kvalita života keďže stresujúce a uponáhľané životy, ktoré dnes vedieme, výrazne prispievajú k rozvoju neuspokojivého životného štýlu.

Relax je tiež vlastnosťou fyzický to sa za určitých okolností vzťahuje na niektoré prvky. Keď teda prvok stratí kvalitu napätia, vstúpi do opačného stavu alebo do relaxácie. Je to viditeľné napríklad v prípade elastického pásu, ktorý sa dá natiahnuť a po uvoľnení sa vráti do svojho prirodzeného alebo uvoľneného stavu. Ale táto opozícia medzi relaxáciou a napätím sa môže vyskytnúť aj v neelastických prvkoch, napríklad v

kov: v tomto prípade napätie spôsobí, že kov transformuje svoje vlastnosti a že nie sú rovnaké, ako keď je v relaxačnom stave.

Napokon, pomocou rovnakého významu slova, je relaxácia v čase napätia jav, ktorý sa môže vyskytnúť, keď ste v prítomnosti konflikt alebo boj medzi dvoma stranami.

Relaxačné témy