Pojem v definícii ABC

Termín spánok označuje odpočinok živého organizmu a stavia sa proti tomu, čo sa nazýva stav bdenia alebo bdenie. Sen je charakterizovaný stavom, v ktorom je veľmi nízka fyziologická aktivita (krvný tlak, dýchanie a tlkot srdca z Srdce) a veľmi nízka reakcia na vonkajšie podnety.

Snívanie je pre človeka niečo nedobrovoľné a vo sne sa zvyčajne vyskytuje prepracovanie situácií prežívalo, keď sme boli hore, a ktoré boli starostlivo uložené v priečinku Pamäťa na rozdiel od toho, čo by sme predpokladali, že už budú zabudnuté, niektoré z nich sa v dôsledku tohto procesu znovu objavia v našich snoch.

Keď zaspávame, vstupujeme do akejsi virtuálnej reality, ktorá sa skladá z obrazov, zvukov, myšlienok a vnemov. Medzitým si nemôžeme vždy pamätať, čo snívame, niekedy si môžeme spomenúť na situáciu veľmi živo ktorá nám bola predstavená vo sne alebo možno pôjdeme do druhého extrému a nepamätáme si nič, alebo iba obraz alebo a senzácia že sme odišli.

Aj keď ľudské bytosti vždy žili túto možnosť snívať, až v minulom storočí sa v tejto otázke dosiahne väčší pokrok a dosiahnu sa dôležité objavy a zmeny.

zálohy v tejto súvislosti, ako to dosiahlo Americký psychológ William Charles Dement, ktorý zistil, že v štádiu spánku, spánok zažíva rýchle pohyby očí (REM) sprevádzané zvýšeným tlakom krv, dýchanie a tlkot srdca, niečo, o čom sa verilo, že je možné len v stave bdenie.

Tiež psychológia zohráva zásadnú úlohu, pokiaľ ide o spánok. Napríklad Sigmund Freud a prúd, ktorý založil, the psychoanalýza rozlišovali medzi dvoma typmi obsahu snov, zjavným a latentným. V prvom príbehu je to, ako spáč opakuje, že ho žije, zatiaľ čo v druhom prípade ide o psychoanalýzu naozaj chce znamenať ten sen, zjavne by to bol opak toho, čo zažil spáč, a je tu, kde vstupuje psychoanalytik scéna skutočne interpretovať.

Nakoniec a nad rámec týchto freudovských otázok tlmočenie alebo tí, ktorí dávali prorockú hodnotu spánku v staroveku, sa spánok ukazuje ako nevyhnutný a odporúčaný stav pre zdravie aj pre dobrý stav výkon či už v štúdiu alebo v práci.

Témy v Dream