Koncept v definiciji ABC

Ime trenerja je tisto, ki velja za tiste ljudi, ki opravljajo vlogo vodnikov za različne dejavnosti, ki človeka usposobijo in njegovo znanje uporabijo v praksi od poučevanje. Izraz se danes uporablja predvsem za tiste, ki delajo telesnih dejavnosti in ki ljudi usposobijo za določeno stanje fizično.

Kot že ime pove, trener izpolnjuje funkcijo trenerja ali postavlja človeka v pogoje za uresničitev določenega telesna aktivnost. The priprava Odvisno od vrste zadevne dejavnosti, vendar je vedno treba, da elementi, kot so stalnost, zahteva, usposobljenost, zavezanost in drugi, ki pomagajo, da so rezultati boljši. The usposabljanje V nekaterih primerih je lahko zelo težko, toda kadar gre za fizično vadbo, bodo testi, ki jih je treba opraviti, služili za povečanje vzdržljivost in ustreznost telesa do take dejavnosti.

Vloga trenerja je bistvenega pomena pri pripravi ali vadbi telesne dejavnosti. To je tako, ker je oseba, ki ukaže, da je treba izvesti vrsto dejavnosti ali vadbe, ampak tudi, predvsem pa je tista, ki vodi tistim, ki trenirajo v skladu s strokovnim znanjem in tudi glede na posebne potrebe posamezne vrste oseba. Trenutno je lik osebnega trenerja ali osebnega trenerja, kot ga poznamo v angleščini, zelo pogost, saj je oseba tista, ki posveča se izključno individualnemu in personaliziranemu treningu o nekom, ki želi narediti neko specifično vrsto spremembe oz usposabljanje. Na splošno so osebni trenerji zelo dragi glede stroškov, ravno zaradi te ekskluzivnosti in skoraj popolne predanosti.