Opredelitev terapevtske masaže

Masaža je a tehniko prednikov in temelji na uporabi rok za pridobitev neke vrste koristi telesno. Njihov obseg app so zelo raznolike: v svetu estetike je šport ali zdravila. Eden najbolj cenjenih načinov je terapevtska masaža.

Splošne značilnosti

Njegova glavna naloga je lajšanje bolečin in nelagodja v telesu. Za njegovo uporabo v telesu se uporablja cela vrsta tehnik, ki temeljijo na trenju, drgnjenju, gnetenju in mehanskih gibih. Prav tako se uporabljajo postopki ne-ročno kot dopolnilo (na primer uporaba infrardečih žarkov za ogrevanje območja). The strokovno Tisti, ki se ukvarja s to dejavnostjo, je fizioterapevt, ki uporablja najrazličnejše terapevtske metode (lobanjska sakralna terapija, osteopatija, biodinamika, refleksoterapija in druge).

Terapevtska masaža je zelo učinkovita na področju rehabilitacije. Tako lahko zdravnik ljudem, ki so utrpeli nekakšne zlome, poškodbe mišic ali hrbtenice, predpiše vrsto terapevtskih sej. Namen masaže je v teh primerih obnoviti funkcionalno gibljivost, izboljšati cirkulacijo in zmanjšati ali odpraviti bolečino.

Terapevtska masaža je del rutine mnogih športnikov, tako profesionalcev kot amaterjev. Športniki se zatečejo k fizioterapiji, da bi preprečili poškodbe in obnovili telo po tekmovanju. V tem smislu je treba upoštevati, da nadaljnje ukvarjanje s športom vključuje fiziološko obrabo in celo vrsto tipičnih poškodb fizioterapevtske tehnike (teniški komolec, plantarni fasciitis, preobremenitev mišic, tendinitis in dolgotrajna itd.).

Masažne terapije imajo koristi, ki presegajo fiziološke ali mehanske, saj zagotavljajo tudi psihološke koristi (na primer za izboljšanje Samopodoba ali za izboljšanje zaznavanje lastnega telesa).

Malo znane aplikacije terapevtske masaže

Poleg najpogostejših aplikacij (tistih, povezanih z medicino in športom), lahko terapevtsko masažo uporabljamo tudi v drugih okoliščinah. Koristno je aktivirati cirkulacijo pri nosečnicah. V zadnjih letih se masaža v terapevtske namene uporablja pri živalih, zlasti pri hišnih ljubljenčkih, ki so bili operirani. In seznam uporab bi se lahko nadaljeval: za boj proti paralizi obraza, za dojenčke, za motnje spanja ali za boj proti zasvojenosti.

Čeprav je terapevtska masaža v tesni zvezi s tradicionalno medicino, ne smemo pozabiti, da je zdravilo Tudi alternativa daje velik pomen masaži kot terapiji (konkreten primer bi bila ajurvedska terapevtska masaža).

Fotografije: iStock - jian wang / pixdeluxe