50 primerov spokojnosti

The spokojnosti je lastnost ohranjanja umirjenosti, spokojnosti in samokontrole. Kot individualna praksa se nanaša tudi na stanje duha in nenehno ohranjanje umirjenosti. Na primer: oseba, ki se zaveda, da mu gori hiša, in se mirno odloči, kaj je najboljše, kar lahko naredi, da bo varen.

Lahko se nanaša tudi na okolje, kot je zdravilišče ali center za meditacijo, ki spodbuja mir. V interakciji med dvema osebama bo eden od njiju morda želel prenesti stanje tišine ali miru. Na primer: pevec, ki pred koncertom svoje glasbenike motivira in jih pomiri, da ostanejo mirni in igrajo po svojih najboljših močeh.

Značilnosti mirne osebe

Kako gojiti spokojnost?

Obstaja veliko priporočenih praks za negovanje spokojnosti, zlasti v časih, ko je stres in zahteve ljudje namigujejo, da se pri svojih vsakodnevnih dejavnostih počutijo tesnobne ali živčne, ker želijo narediti več stvari ali več hitrost.

Nekatere navade, ki lahko pomagajo razviti to prakso, so:

Primeri spokojnosti

1. Sodnik, ki posluša argumente strank v sojenju.
instagram story viewer
2. Stevardesa, ko potnikom sporoča, da je letalo v turbulenci.
3. Kirurg med operacijo.
4. Učitelj svojim učencem razlaga razred.
5. Duhovnik, ki posluša spovedi svojih župljanov.
6. Moški sredi akupunkturne seje.
7. Psihoanalitik med terapijo.
8. Zdravnik v času, ko bolniku postavi diagnozo.
9. Vodja kadrovske službe med odpuščanjem zaposlenega.
10. Predsednik daje novice državi na nacionalni televiziji.
11. Izvajalec budizma med meditacijo.
12. Monarh na slovesnosti kronanja.
13. Violinist v simfoniji, ki čaka na vrsto, da začne igrati.
14. Ženska na sproščujoči masaži.
15. Ljubitelj knjig med branjem knjige.
16. Poročni par na sprehodu po parku.
17. Ribič v svojem čolnu sredi jezera.
18. Astronavt na vesoljski postaji v prostem času.
19. Dojenček, ki spi.
20. Pacient na MRI.
21. Pisarna čakalnica.
22. Letalo, ko je v letu in so vse luči ugasnjene, da lahko potniki spijo.
23. Pogreb.
24. Tečaj joge.
25. Človek, ki gre v gozd, da bi se povezal z naravo.
26. Pisatelj, ki vstane ob štirih zjutraj, da bi pisal, ko je mesto tiho.
27. Pokopališče.
28. Krstna slovesnost.
29. Oseba, ki z družino živi sredi podeželja.
30. zdravilišče.
31. Turist, ki gre zjutraj brati na plažo, preden se kraj napolni z družinami.
32. Knjižnica.
33. Samostan.
34. Soba za intenzivno nego v bolnišnici.
35. Cerkev.
36. Razgledna točka nebotičnika s pogledom na celotno mesto.
37. Majhna jahta sredi morja.
38. Gledalec gleda ribe v akvariju.
39. Ograda, kjer igrajo šahovsko prvenstvo.
40. Potopna kopel s svečami in glasbo v ozadju.
41. Plavalec, ki plava sredi velikega jezera.
42. Voznik, ki vozi po ravni, prazni avtocesti.
43. Mimoidoči, ki hodi po ulicah in posluša tiho glasbo z zunanjimi izolacijskimi slušalkami.
44. Oseba, ki živi sama na vrhu gore.
45. Skupina žensk, ki v tišini molijo rožni venec v kapeli.
46. Družinski svetovalec med posvetovanjem z nekaterimi strankami.
47. Mirna reka.
48. Oseba, ki se odloči, da gre sama v kavarno na čaj, da se odloči.
49. Človek, ki se mirno povzpne na goro in mora biti osredotočen in miren.
50. Potovanje, ki vidi planet skozi okno letala.

Lahko vam služi: