Pomen spomina

Spomin je tako pomemben, da celo na ljudski ravni pravijo, da nekdo ne umre, medtem ko se ga spominjajo. Z drugimi besedami, zahvaljujoč trenutkom, ki smo jih delili z ljubljeno osebo, ki je umrla, se lahko spet počutimo nekoliko bližje tistemu času, zahvaljujoč spomin ki nas povezuje s spomini srca in izkušnjami duše.

Spomin je tako pomemben, da se zato raziskovalci trudijo najti zdravilo proti temu, kar je znano kot zlo pozabljanja, tj. Alzheimerjeva bolezen, bolezen, ki na poseben način prizadene ljudi tretjega življenjskega obdobja, ki postopoma izgubljajo predstavo o realnosti.

Spomin nam pomaga vedeti, od kod prihajamo, zahvaljujoč srečnim spominom na otroštvo, ki so v odrasli dobi pomemben zaklad. Toda poleg tega je spomin lahko tudi selektiven, to pomeni, da jih skozi življenje kopičimo čim več izkušnje, da ima um odlično mentalno higieno in se nagiba k temu, da si zapomni več pozitivnega kot tistega negativno.

The spomin Ima takšno moč, da je zato tako težko preboleti razhod, ker je nemogoče dobesedno pozabiti nekoga, ki ga imaš rad. Spominov ni mogoče izbrisati s strojem.

Z vitalnega vidika je spomin da temelji na modrosti izkušenj, je zelo pomembno, saj zahvaljujoč dejstvu, da lahko razmišljamo o nove izkušnje, ki se jim lahko izognemo, da se ne spotaknemo dvakrat ob isti kamen, tako da se spominjamo preteklosti skozi spomin.

V družbe tok, označen s pohiti in delovni pritisk, pozabljivost je oblika pozabljivosti, ki jo je mogoče popraviti, na primer imeti posodobljen urnik opravil ali tako, da v vidne dele vnesete opombe o čakajočih opravkih. domov. Tudi spomin ima svoje meje, na primer utrujenost.

Zato je zelo koristno poiskati orodja za boljše pomnjenje citati strokovnjaki, rojstni dnevi ali kakršne koli pomembne informacije. Poleg tega, zahvaljujoč pisanje Iz dnevnika imate lahko tudi bolj živ spomin na svoje življenje, tako kot vam fotografije pomagajo pri povezovanju s spomini, saj je slika vredna tisoč besede.

spomni se trenutkov srečen preteklosti je dejanje čustvena inteligenca ki izboljša vaše zdravje v sedanjosti za boljšo kakovost življenja.