Pomen uživanja v samoti

Vsi moramo komunicirati z drugimi in vzpostavljati čustvene odnose. Vendar to ne pomeni nujno, da je osamljenost negativna možnost. V takem kontekstu je treba to besedo razlikovati od druge, ki jo lahko včasih zamenjamo: izolacija.

Razumevanje izolacije za dešifriranje prave vrednosti samote

Kdor ima željo po komunikaciji z drugimi, a tega iz nekega razloga ne more, je v položaju izolacije. Zaporniki, ki so zaprti, duševno bolni, ljudje, ki so bili ugrabljeni ali prisiljeni ostati brez komunikacije, ali posamezniki z invalidnostjo, ki omejuje njihovo komunikacije So primeri tistih, ki izolacijo doživljajo kot nekaj frustrirajočega in nezaželenega, saj v vseh teh primerih možnost samice ni bila svobodna izbira.

Ljudje, ki jih te okoliščine prizadenejo, bi radi prekinili svojo izolacijo, vendar obstaja razlog, ki jim to preprečuje.

Po drugi strani pa se je treba zavedati, da imajo nekateri posamezniki težave v odnosih z drugimi, kar vodi v socialno izolacijo.

V vsakem primeru je to vrsta situacije, ki je očitno škodljiva, saj povzroča tesnobo in trpljenje.

Možno je uživati ​​v samoti

Meditacija, introspekcija ali molitev so dejavnosti, ki jih je mogoče v celoti izvajati le v samoti. V teh trenutkih se posameznik odmakne od vrveža in motenj ter se znajde brez kakršnih koli motenj. Nekaj ​​podobnega se dogaja pri določenih ustvarjalnih dejavnostih, kjer je samota idealen kontekst za iskanje navdiha in potrebne notranje moči.

Čeprav po definiciji smo živali družabni, se lahko počutimo sami, obdani z ljudmi in, nasprotno, spremljani v naši samoti. Sami smo in hkrati spremljani, ko se spominjamo trenutkov izpolnjenosti ali ko vemo in čutimo, da so drugi čustveno povezani z nami.

Lahko rečemo, da osamljenost ni stvar spremstva ali ne, temveč stanje duha.

Lahko se naučimo uživati ​​v samoti, dokler smo zadovoljni sami s seboj. Iz notranjega samozadovoljstva je mogoče najti užitek samote brez strahu ali tesnobe.

Seznam trenutkov užitka, povezanih s samoto, je praktično neskončen: branje dobro knjigo, opazovanje zvezdnega neba, nočni sprehod skozi zgodovinsko središče našega mesta oz preprosto opazovanje od narave.

Slika: Fotolia. Antongor, Christoph