Pomen umivanja rok

Serena Cuoghi
Naziv profesorica biologije

Med najbolj osnovnimi higienskimi pravili, ki jih človek prejme že kot otrok, je ponavljajoče se naročilo za umivanje rok. Vsakič, ko obiščete stranišče, pri pripravi kakršne koli hrane, po božanju hišnega ljubljenčka in tudi če tega še niste storili Potem ko ni bilo narejenega ničesar, kar bi vidno dokazalo prisotnost umazanije, je treba roke temeljito umiti z milom in vodo. Toda kaj je razlog za tako togost in natančnost? Torej, 1) so sredstva neposrednega prevoza neštetih patogenov vseh vrst; 2) trajno in nezavedno jih izpostavljamo skoraj vsaki površini, ne da bi se zavedali potencialnih tveganj; 3) preko njih lahko absorbiramo veliko količino kemičnih snovi; 4) so ​​neverbalni komunikacijski vir, ki se v mnogih kulturah uporablja za izmenjavo vljudnosti ali ljubečega fizičnega stika med ljudmi; in 5) od njih smo odvisni pri skoraj vseh zadevah, ki jih vsakodnevno opravljamo, zato je pametno, da jim posvetimo zasluženo skrb.

Zdravje pride skozi usta ali ne?

Množica mikroorganizmov, ki jih lahko poberemo in hranimo v naših rokah, prihajajo iz katere koli vrste površine in medija, je tako velika kot nevarna. Otroci so vedno veliko bolj kot odrasli izpostavljeni boleznim, ki jih povzročajo glive, virusi in bakterije, ki so prešle v usta in od tam v notranjost organizma, skozi dvigalo, ki ga roke. Ta nesorazmerna razlika v okužbi z nalezljivimi boleznimi v statistiki glede na starost je skoraj izključno odvisna od majhnega zavedanja, ki ga ljudje še imajo, ko so majhni, o morebitni nevarnosti našega zdravja zaradi pomanjkanja ustrezne higiene in naravnega vzgiba, da se vsega dotaknemo in okušamo, da ustvarimo svoje izkušnje občutljiva

Zato so potrebni dodatni napori, da se otroke opomni, naj si pogosto umivajo roke, in potrebna pazljivost, da se zagotovi njihovo pravilno vedenje, da lahko ostanejo bolj zdravi, manjše tveganje za nalezljive bolezni, kot so tako pogoste afte, herpes in tonzilitis, ki jih tako zelo motijo vzrok.

skrite rane

Te prakse se je treba zavedati, zlasti ko izvajamo dejavnosti, ki so močno ogrožene, kot je obiskovanje bolna oseba, kuhanje, vrtnarjenje ali delo doma, med drugim je možnost manjših vreznin in poškodb, zaradi katerih povzročitelji Patogeni lahko najdejo hitro dostopno pot, tudi tisti, ki ne povzročijo neposredne in takojšnje okužbe, ampak se potrpežljivo prebijajo do hudournika. sanguine, ki se več let skriva v telesu in se kasneje pokaže z zelo resnimi kliničnimi slikami, kot npr. nekatere vrste iz rodu. salmonela.

Čeprav velika večina virusov v zunanjem okolju ne preživi več kot nekaj sekund, lahko hitro prehajajo z ene osebe na drugo po zraku. neposredna izmenjava tekočin, ki ima lahko tudi takojšen učinek in služi kot prenašalec vseh vrst patogenov, zato je storitev in pozornost zdravstveni delavci, zdravniki, medicinske sestre in drugo osebje, vzdržujejo popolno aseptiko v svojih rokah, pa tudi uporabo rokavic, da se izognejo kontaminaciji in tako zaščitijo tako pacienta. kot oni sami.

Spoštovanje do 'belega'

Eden najmanj omenjenih razlogov v literaturi o osebni higieni, ki pa običajno postane eden izmed Najbolj povpraševanje med ljudmi je, da imajo čiste roke iz preprostega razloga, da ne umažejo, kar je lahko tapnite.

Od babičinega finega spodnjega perila do nove knjige, ki ste jo pravkar kupili, vsaka površina tvega, da bo ohranila ne tako prijeten spomin na obisk umazanih rok, zato je treba biti skrajno previden pri ravnanju s svetlimi stvarmi, še posebej, če niso narejene iz naše lastnine, si prijazno predhodno umijemo roke in tako odstranimo tudi morebitne sledi maščobe na lastni koži. ustvariti.

Še en nasvet, ki ga običajno izpustimo, a je zelo koristen, je, da se pogosto čistite, ko pišete z grafitnimi svinčniki, čeprav mnoga peresa in peresa tudi lahko si umažejo roke, ko se z njimi dela, zato mora to postati pogosta praksa, če želite, da vaši spisi in dela ohranijo podobo brezhibno.

Reference

Alba-Leonel, A., Fajardo-Ortiz, G., & Papaqui-Hernández, J. (2014). Pomen umivanja rok s strani osebja, ki skrbi za hospitalizirane bolnike. Journal of Neurological Nursing, 13(1), 19-24.

Javier, L., & Cardiel, C. (2004). Razmišljanja o umivanju rok. Rev Med IMSS, 42 (6), 519-524.

Padron, E. R., Landin, F. TO. C. in Reyes, S. TO. R. (2015). Zgodovinski zapiski o umivanju rok. Cuban Journal of Stomatology, 52 (2), 217-226.

Vila, C. (1996). Biologija. 8. izdaja. Mehika. McGraw-Hill.