Krčne žile, žile na nogah ali pajkove žile

Krčne žile, pajkove žile, žile... so zlo mnogih žensk, v nekaterih hudih lahko celo poškodujejo in v skrajnih razmerah je rešitev iti pod nož. Obstajajo tudi tretmaji, s sodobnimi laserskimi postopki pa obstajajo kompresijske nogavice, ki gredo zelo dobro, tudi ročne limfne masaže in presoterapija.

Da bo venski povratek dobro tekel, je pomembno, da noge postavite nekoliko visoko (dovolj bo, da stopala položite na blazino). Druga možnost je, da ležite na hrbtu in se obnašate, kot da poganjate kolo. Pomaga venskemu povratnemu toku in tonizira noge. Vedno se morate "pobegniti" od virov toplote in biti blizu mraza.

Tiste, ki trpijo za žilami, skrbi, ali se lahko sončijo, naj to storijo, če se kaj zgodi, če imajo Kot da bi uporabili kremo z zaščitnim faktorjem, lahko uporabite strojila olja... Naj malo razložimo.

Če imate krčne žile, je najhujši sovražnik žil toplota. Vedeti to je pomembno, saj na primer tudi kopeli z vročo vodo ne pomagajo. Zato ni slabo le za krčne žile, temveč tudi za otekle noge, gležnje, težke noge itd.

Kljub temu se lahko sončite, seveda. A vedno previdno. Dobro bi bilo, če je ne bi posneli v urah, ko je sonce najmočnejše (opoldne), če pa tega ne storite, uporabite kremo z zelo visoko zaščito, pijte veliko vode, hodite po pesku, tako da tudi telovadite in izkoristite slano vodo za kopanje. Stojanje na morski obali je odlično za toniranje, zato bi morali.

Prav tako jih lahko poskusite prikrito z ličili (danes jih je na trgu kar nekaj) in zagoreli ton te majhne žile veliko skrije.