Vzorec pisma o razrešitvi dvoboja

Ko človek utrpi izgubo, preide skozi več stopenj, zaradi katerih sprejme in tako premaga trpljenje, ki ga lahko povzroči.

Glede na vrsto izgube, okoliščine izgube in značaj osebe je povzročena bolečina lahko bolj ali manj globoka. A pismo za reševanje žalosti je instrument, ki ga uporabljajo psihologi in je sestavljen iz tega, da prosilce, ki so žalovali, napiše a pismo osebi, ki je izgubila, v njej izrazite, kako se počutite glede izgube, in podajte a odpuščen; na ta način se ciklus zaključi in poda se ločljivost žalovanja.

Primer resolucije o žalosti zaradi smrti:

Dragi očka:

Ne veste, kako boleče je vedeti, da se ne bom več pogovarjal z vami ali argument za kakšno majhno razliko; Nikoli več ne bom slišal tvojega glasu niti tvojega smeha; Zelo me boli, ko vem, da nikoli več ne bom videl tvojih oči, niti se ne rokoval in prejel tvojih nasvetov, poleg tega pa sem zelo žalosten zaradi tvojega nenadnega odhoda, sploh brez vedeti, da si bolan in da te je ta nenadni srčni napad po krivici vzel na našo stran, zaradi česar so bili tvoji otroci zelo žalostni, moja mama pa zelo prazna in obupana nad tvojimi odhod.

Ta izguba mi je povzročila veliko bolečine, za ves ta čas sem žaloval zaradi vaše odsotnosti; Ker pa sem vedel vse to, sem cenil čas, ki smo ga preživeli skupaj, vso ljubezen, naklonjenost in razumevanje, ki ste mi ga vedno dali in za katerega sem hvaležen; Ko se zavedam, koliko vas si zapustil v meni, se zavedam, da še vedno živiš v mojih mislih in da boš vedno z mano.

Poslavljam se od vas in vam želim srečno bivanje, kjer koli že ste.

Hvala, ker si delil svoje življenje z mano; Pogrešal te bom za vedno.

Tvoja hči, ki te ima za vedno rada

Adriana.

Primer razrešitve žalosti zaradi ločitve:

Juan:

Ne veste, kako močno je prizadela ta ločitev, veliko sem razmišljal o vsem, zaradi česar smo končali najin odnos, zdaj pa bolj razmišljam o vsem, zaradi česar smo se zbrali in bili skupaj letih.

Ob vas sem bil zelo vesel in to bom ohranil za spomin; Želim vam najboljše na svetu, da ste še naprej čudovita oseba, v katero sem se zaljubila; Jaz pa bom nadaljeval svojo pot in nadaljeval s svojimi življenjskimi projekti.

Hvala za ta skupna srečna leta.

Esther.