Koncept v definiciji ABC

Je šport vodno, ki se izvaja z vrsto lahkega čolna. To je olimpijski način od leta 2006 olimpijske igre 1936 v Berlinu. Tako kot mnoge druge dejavnosti ima tudi pri kanuju dvojni vidik, tako rekreacijski kot športni. Vsekakor se njegova praksa izvaja v rekah, močvirjih ali na obalnih območjih.

Različni načini

Ta šport ima več disciplin, na primer tisto, ki se izvaja v mirnih vodah ali v beli vodi, slalomu ali kanuju v različnih različicah.

Obstaja več vrst kanujev. Tako se za tiste, ki začnejo s tem športom, uporabljajo bolj stabilni čolni, ki imajo večjo širino in stabilnost. Po drugi strani pa se za tekmovalce z nekaj izkušnjami uporabljajo lažji, ožji in hitrejši čolni.

Za vašo proizvodnja najbolj uporabljen material je ogljik ali steklena vlakna. Po drugi strani pa se lahko s kanujem ukvarja z enim članom posadke ali K 1, za dva ali K2 in za štiri ali K4. Za premikanje kanuja športniki logično uporabljajo veslo (kajak ali kanu poganja veslo z dvema žlicama, kanu pa veslo z eno žlico).

Njegov izvor ni jasen, ocenjujejo pa, da so bili Sumerci tisti, ki so to vrsto plovil začeli uporabljati pred 6000 leti.

Obstajajo arheološki dokazi, da so tudi stari Egipčani s kanuji drsali po vodah reke Nil. Na Arktiki so Eskimi iz živalskih kož in lesa gradili kanuje.

V predkolumbijski Ameriki so za plovbo po rekah uporabljali različne vrste lahkih čolnov. V tem smislu kanu velja za eno od načinov lokomotiva starejši. Pravzaprav se verjame, da so prvi naseljenci v celini Američan je prišel do tega ozemlju skozi kanuje, ki prečkajo Beringovo ožino, ki povezuje Ameriko in Azijo.

Fizična priprava

Kanuisti morajo svojo veslaško tehniko izvajati tako, da premik v vodi čim bolj učinkovita. Po drugi strani pa morajo imeti športniki dobro telesno pripravljenost, tako srčno-žilno kot mišično.

Skratka, vaši treningi združujejo vzdržljivost, sila fizika in pravilna tehnika veslanja. In vse to, ne da bi pozabili na psihološko pripravo in prehrana.

Fotografije: Fotolia - biker3 / bst2012