Концепт у дефиницији АБЦ

Реч да се заборави може подразумевати: престанак очувања у меморија одређено питање, име, број, лице, између осталог („Заборавио сам колико си ми рекао да кошта столица“); престаните да експериментишете под утицајем или интересовање за појединца или нешто слично („Истина је, већ сам заборавио колико смо се забављали“), предмет, на пример; нехотично напуштање нечега или некога у месту („Заборавио сам ваш поклон на столу, донећу вам га сутра“); не изводити ову или ону радњу јер је у то време била избрисана из ума („Заборавио сам да угасим светло када смо кренули и они су остали укључени цео викенд“); и директно престаните да узимате једну ствар у обзир („Боље ће бити заборавити наше разлике и започети везу од нуле“).

Престаните се нечега сећати, бринути се за некога или не размишљати о нечему

Постоје људи који имају природну предиспозицију да се увек сјећају свега, да никада и никог и никога не забораве, док с друге стране постоје и други који Због различитих околности нису толико добри са успоменама на свој живот, тешко им је у једном тренутку их опоравити, а ни сећају се лица или ствари.

Заборав, и дубља перспектива која води ка размишљању

У међувремену, реч заборавити уско је повезана са концептом заборавио сам, што подразумева а нехотична радња којом се одређене информације које су се чувале у меморији више не чувају.

Треба напоменути да се заборав може догодити из различитих разлога, међу најчешћим су: они врло јаки ударци који јесу настају у глави, падом или сударом аутомобила који доводе до онога што је клинички познато као амнезија (заборав) трауматично); нека врста промене у апарата видовњаштво појединца о коме је реч, као што је производ болести попут шизофреније и хипнозе (психолошки заборав); и физиолошких проблема, такав је случај лошег развоја у Централни нервни систем (физиолошки заборав).

Амнезија је поремећај памћења који вам не дозвољава да се сетите података сачуваних пре него што претрпите физичку трауму.

А ту су и добровољни прегледи који су плод одлука особе која нешто заборавља или некога јер не иде добро што их има, али будите опрезни, када то радимо, то сећање не нестане, али ће бити потиснути или депоновани у несвести и могу се појавити даље на неки начин који није врло исплатив за наше постојање.

Блокирајте нежељене тренутке који нам изазивају тугу или бригу

Још једна понављајућа ситуација која се завршава заборавом је да наш ум активира механизам блокирања тих најболнијих успомена, тада је то као да је особа изненада заборавила смрт вољене особе, иако се догодила ни мање ни више него месец дана.

Психија то болно сећање оставља по страни и не чини га свесно доступним.

Прилично је често понашање људи да блокира одређена сећања или догађаје као што су одбрамбени механизам како не би патио од њих, јер наравно, када се то ради зато што нам наносе бол, туга, то јест, није реч о пријатним успоменама, већ управо о супротном.

Међутим, ова акција дугорочно обично отвара озбиљне психолошке проблеме код људи који јесу приморати да нешто забораве, јер тај притисак који они врше да забораве готово увек заврши доносећи више Хајде.

Психотерапија покушава да деблокира ову ситуацију када ови блокови утичу на Квалитет живота особе.

Постоји много начина да се приступи овом проблему, говорећи тему, тако да пацијент успе да уклони сав бол и репресију; и још један модалитет који користи психоанализа је хипноза, техника који омогућава да се до тих сећања дође, идентификује и лечи.

Није добра реакција блокирати непозитивна сећања, дугорочно гледано на крају нас повређује; Идеал је увек суочити се са добрим и лошим ситуацијама које нам је живот припремио и када неко осети да су неки догађаји болно је тражити најбоље задржавање да их превазиђу, али их никада не сакрити и покрити, јер ће то увек имати ефекта контрапродуктивно.