Концепт у дефиницији АБЦ

Тхе огорчење то је огроман бес, бес који нешто или неко изазива својим понашањем.
“ Јадно разумевање то ми је изазвало негодовање које нисам могао да сакријем од групе.”

Велики бес који је изазвао неко или нешто

Као што смо горе навели, могу постојати два питања која развијају нечије огорчење, једно питање к, како бити ситуација која ствара стање ствари са којим се уопште не слажете, а догађај неочекивано и непријатно, што као такво изненађује и паралише у глуми, а затим доводи до снажног беса оних који пате од немогућности одговарајућег реаговања.

Окидачи

А са друге стране став, деловање појединца може изазвати наше негодовање. Када се неко понаша изван очекиваних социјалних параметара или ако то не успе, када не узима у обзир одређени контекст и у сваком случају се упусти у лутајуће понашање, често изазива огорчење хајде сад.

У међувремену, особа која пати од овог великог беса зове се као огорчени.

Обично незадовољство које неко осећа може бити производ ситуације у његовом окружењу или генерисано од некога око њих, мада је то уобичајено и за незадовољство се појављује из нама спољних ситуација, односно не јављају се у нашем блиском окружењу, али због својих услова и огромних последица које подразумевају, они узрокују огорчење.

На пример, он напад који је Ал Каида извршила против кула близанаца изазвало је огорчење америчких грађана, где је почињено такво дело, мада је и остатак света од исте огорчености патио када је чуо вест. Глад у свету, корупција, насиља У било којој од њихових манифестација, оне су прихватљиве ситуације да изазову огорчење свих тих осетљивих душа.

Уобичајени начини испољавања

Огорчење, поред речи и повика, људи то обично изражавају и гестама, попут мрштења, гестом руком, између осталих, и у екстремним случајевима од насилних радњи, ломљења свега што се пред њим износи или ударања особе која му изазива одговарајући бес.

Такође, физички, безобразлук утиче на наше тело, појавом разних телесни симптоми, као што су повећани пулс, крвни притисак и ниво крви адреналин.

Као што се лако може закључити из онога што излажемо, огорчење уопште није позитивно, чак штовише, ко то осећа, трпи психички и физички и то ће му очигледно донети ситуације и сензације непријатан.

Негативан статус који се мора решити

Огорчење је супер негативно стање, са којим је често немогуће поступати или га избећи, јер Живот нам нормално доноси ситуације које нису пријатне, већ напротив, али у нама јесте тхе оруђе да би могли да се носе са тим бесом који они ослобађају у нама како не би толико нанели штету телу и уму који су ти који највише пате.

Постоје људи који живе огорчени на све, у овом случају већ можемо говорити о природној склоности да се због свега наљутимо, много пута и без разлога, али то се ради из навике.

У тим случајевима је препоручљиво покушати потражити помоћ за решавање ове ситуације, било решавањем проблема са а професионални од психологије, или са некима техника специфична као што је медитација која помаже у смањењу стреса и уравнотежењу емоције, било добро или лоше.

Веома су релевантне и наклоности које имамо око себе и које нам помажу и обуздавају нас када се појаве ови напади врхунског беса.

И у случају оних који немају ову склоност, али у неким ситуацијама не могу да бисте били огорчени, такође је пожељно знати како се носити са ситуацијама које су унапред познате да би се ово покренуло стање.
Један од начина био би да се не потчинимо одређеним догађајима за које је познато да нас јако љуте.

Живот има проблема, али кључ је знати како се носити с њима и превазићи их, а не да нас на крају побеђују или надмашују.

Теме у бесу