Концепт у дефиницији АБЦ

Реч „здрав“ се увек користи као квалификовани придев да означи оне људе који имају стање тоталног или готово потпуног физичког, психолошког и социјалног благостања. Бити здрав значи бити у доброј кондицији не само физички већ и на менталном нивоу и на нивоу људског контакта, односно са осталим члановима друштва. Иако је стадијум потпуног здравља сигурно тешко постићи због различитих компликација и болести које представља тренутни начин живота, приближавање тог стања благостању без сумње зависи од нас себе.

Као што је јасно, појам „здравог“ или здравља је супротан појму „болестан“ или болест. Док у једном налазимо присуство благостања у различитим нивоаУ другом, налазимо присуство компликација и неугодности које се могу кретати од најосновнијих до најтежих и најсложенијих.

Уобичајено, током историје идеја о здрављу варирала је за човечанство. У том смислу, пре неколико векова здрава особа није имала особине које има особа која се тренутно сматра здравом. То нема везе само са променом у

трендови у физичкој слици, ако не и са развојем већих побољшања нивоа и Квалитет живота популација.

Данас се здраво схватити као брига о телу истовремено са умом. Ово се у основи постиже кроз потрошња од храна здрава, немасна и разноврсна, од вежбања или физичка активност стално, од не прибегавања прекомерним штетним навикама као што су дуван, алкохол или дрога, од развијања задовољавајућег и разноврсног друштвеног живота, од оснивање од друштвени односи трајне, трајне консултације са лекарима итд.

Теме у Сано-у