Концепт у дефиницији АБЦ

Анксиозност је акумулација физичких, емоционалних и менталних сензација које људско тело доживљава у некој ситуацији, што ствара стање сталне будности пред реалном или замишљеном опасношћу.

Цитат (АПА)

Глориа Јанетте Осегуера Хименез | јул. 2022
Лиц. У људским ресурсима, приправник Лиц. у психологији (друштвено)

У оквиру основних емоција које људско биће има, а које су срећа, бес, гађење, туга и страх; ово друго је повезано са концептом анксиозности. Емоција страха има функцију да упозори тело на опасности које кроз механизме могу да наруше наш интегритет, наводећи човека да побегне, нападне или потпуно паралише. Међутим, када емоција страха постане константа у човековом свакодневном животу, долази до патологије која изазива такозвану анксиозност.

Анксиозност се концептуализује на различите начине, јер у зависности од приступа проучавању, који је у овом случају психологије, његово значење и начин на који се перципира, може варирати у сваком актуелном или психолошком приступу. У овом раду биће размотрени следећи приступи: психофизиолошки, психодинамски, бихејвиорални и експериментални, когнитивно бихејвиорални, хуманистички и трансперсонални.

Анксиозност, концепт који се обрађује у психолошким струјама

Проучавање анксиозности посматрано је из различитих психолошких приступа. Сваки анализира процес и однос тела и ума, реакције на унутрашње и спољашње стимулусе.

Са психофизиолошког приступа, анксиозност је одговор који генерише наше тело на емоционалну реакцију у нашој нервни систем аутономни и соматски према Џејмсу (1884, 1890), који је формулисао периферну теорију емоција. Међутим, Цаннон (1927, 1931) наводи да се овај емоционални одговор јавља у Централни нервни систем, где су дати одговори за опстанак. (Дијаз, 2019)

За многе је Фројд (1984) био један од пионира у дубини људске психе. У оквиру својих студија установио је да је анксиозност узрокована акумулацијом напетости, која се у физичком телу ослобађа на соматски начин, посматрано из приступа сексуалног нагона; и заузврат га категорише у праву анксиозност, неуротичну и моралне. (Дијаз, 2019)

Из бихејвиоралне и експерименталне перспективе, Скиннер (1969, 1977), анализира анксиозност, из окружења које окружује биће. и одговор који има на њега, узимајући као индикатор реакцију на негативно или позитивно појачање тхе спровести емоционалне. (Дијаз, 2019)

Когнитивна бихејвиорална психологија, преко Цларка и Бецка (1999, 2012) дефинишу анксиозност као скуп околности који реагују и понашањем, телом, емоцијама и мислио. На тај начин указују да се процес анксиозности посматра у два процеса, први, од примарна оцена о претња; а други, тхе секундарно поновно оцењивање. (Дијаз, 2019)

Са своје стране, трећа сила психологије, егзистенцијална хуманистичка визија, разматра концепт анксиозности из Перцепција угрожавања централних вредности личности (аспеката, радњи које особа цени), генеришући осећај напетости у људском бићу на психичком и емоционалном нивоу. (Из Кастра, 2016.)

Четврта и последња сила, трансперсонална психологија, обухвата област духовности и ширења свести, посматрајући особу као биопсихосоцијално биће. Дакле, ова струја, спољашња за неурозе, укључујући и анксиозност, као неравнотежа психичког, физичког, социјалног и духовног подручја у људском бићу. (Перез, 2017)

Анксиозност као патологија

Када се говори о анксиозности као патологији, мисли се на постојаност и трајање физичке нелагодности и услед биолошких, психосоцијалних, трауматских, психодинамичких и когнитивних фактора понашања. (Навас, 2012)

Према ДСМ 5 (Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје), препознаје следеће анксиозне поремећаје:

Важно је разликовати анксиозни поремећај у његовом лечењу од других менталних поремећаја као нпр биполарни поремећај, депресија, између осталог, или хроничне дегенеративне болести које изазивају симптоме анксиозност.

Анксиозном поремећају се може приступити путем психотерапије, пружајући пацијенту алате за прихватање и управљање психолошка нелагодност, при чему је когнитивна бихејвиорална терапија једна од најбољих за суочавање са катастрофалним мислима и бављење ирационалним страховима (фобије).

Међутим, у области медицине, психијатрија је од суштинског значаја за оне пацијенте код којих су они измењени његова хемија мозга, а то, на основу лекова, омогућава регулацију и смањује физичке тегобе пацијент.

Поред рада психотерапије и психијатрије, холистички алати као што су медитација, јога, спорт физички, развој уметничких активности, може бити повољан у смањењу симптома психосоматски и заузврат стварају одговор на околности које изазивају симптоме анксиозност.

Праћење пацијента, за рад анксиозног поремећаја, неопходно је како би се добро управљање анксиозношћу и квалитетом његовог живота могло спровести до дубоке старости.