Важно је знати како слушати

за добро комуникација морамо знати да слушамо, што почиње тако што имамо вољу или стварну намеру да то учинимо. Не ради се о томе да чекамо да други заврши са говором како бисмо изнели своје гледиште, већ да се концентришемо на оно што нам се каже. жели да пренесе, повеже са том верзијом стварности коју нам предлаже, јер постоји много начина разумевања исте направио.

Међутим, емитент такође има основну улогу у односу на начине на које се изражава, да олакша или омета његово разумевање. За потпуно слушање морамо узети у обзир како се речи изговарају, тон гласа и осећања или емоције које прате и боје тај говор, на пример: равнодушност, страх, жаљење, љубав, бес, иритација, апатија. Ово се може ухватити кроз гестове, ставове тела и изразе лица, који прате језик.

Постоје људи који су вештији у слушању, али вежбањем се ова способност може значајно побољшати, ако се ради о нечему што омета наш друштвени развој или у томе нисмо задовољни собом место.

Ефекти током свађе

Када раније нисмо могли да слушамо или то није избегло нашу нелагоду/нервирање, дешава се оно што разумемо као свађу, сукоб или свађу. Усред спора је можда најтежи тренутак да се позабавимо оним што нам кажу, али је такође изузетно обогаћујуће решити несугласице и постићи договор.

Неке осе које треба узети у обзир су: не прекидање, не реаговање импулсивно, задржавање одговора док друга особа не заврши говор, схватање време да обрадимо примљене информације, не узимајући ствари здраво за готово - и, сходно томе, тражимо да појаснимо, када је наше време да разговор-.

Кључно је да увек слушамо са поштовањем, стрпљењем, пажњом, вреднујући гледиште других, покушавајући да разумемо и саосећамо, чак и ако мислимо другачије.

слушај децу

Да пратимо здрав и срећан развој наше деце, као што слушамо педијатра и друге стручњаке који нас усмеравају у родитељству, потребно је слушати малишане, који су протагонисти своје приче, на начине на које се могу изразити, према својим старости.

Да бисте развили добро самопоштовање, важно је осећати се цењеним и цењеним, узетим у обзир разматрање. Кроз пажљиво слушање, деца схватају и доживљавају да је њихова визија света драгоцена.

Шта чујемо? Њихове потребе, интересовања, способности, расположења. Као што? Када су мали, кроз ставове и гестове тела, брбљање, пажљив поглед, физичку нелагоду, плач или изразе радости. Затим, како расту и усвајају језик, ми такође можемо слушати њихове речи и удовољити њиховој нелагоди или поделити њихову радост.

Преносећи у речи оно што не могу да им помогну да обрађују своја осећања и емоције, толеришу фрустрацију, прихвате границе – иако је такође здраво откривати себе, посебно у одређеним годинама, што је знак аутономије – и процеса анксиозности. На пример: „волиш да се играш са лоптом“, „тужан си јер морамо да идемо кући“, „хтели сте да се играте са таквим предметом, али Не можете јер је опасно и наљутили сте се када смо рекли не.Хоћемо ли заједно тражити нешто друго што се може урадити? игра?".

Знати како слушати у психологији

Професионално слушање се одликује тиме што се заснива на знању науке, а не на здравом разуму. Учи се на универзитетима и захтева оспособљавање. Слуша се са утврђеним теоријским оквиром -Пр: Когнитивизам, Психоанализа, Системске терапије-; То никада није неутрално слушање, оно се слуша са одређеног места, етичке и концептуалне позиције.

Знати како да слушамо, познавање осовина које треба узети у обзир, један је од стубова за обављање улоге психолога у складу са тим.

Од психоанализе, мора постојати простор за распоређивање речи особе која се консултује, погођена непријатношћу. Док слушате, сопствено расуђивање је суспендовано и идеје се не рангирају; За ово, говоримо о "лебдећој пажњи" аналитичара - и слободном удруживању са пацијентом -. Тада ће све почети да добија ово или оно значење за предмет, претварајући се у јединствену заплет.

Психолог слуша не да би дао одговоре или назнаке, јер једини који мора да одлучује о свом животу је сам субјект, већ да му врати своје сопствене речи, откривање ствари за које нисте знали да знате, отварање нових путева да будете мало слободнији и више господари својих постојање. Можете се обратити и другим стручњацима – нпр.: радни терапеут, психијатар, психолог специјализован за одређену тему – ако је потребно.

Психолог је сопствено оруђе за рад, дакле његово обука стална, професионална етика и посвећеност свом послу су кључни за добро слушање. Тхе надзор извештај случаја је још један изузетно користан алат.

Све што пацијент каже заштићено је професионалном тајном, осим када постоји известан и непосредан ризик за себе или за трећа лица, има за циљ да избегне кривично дело или психолог треба да се брани од жалбе коју је поднео пацијент.

Слике: Б.Б., Кпдмедиа