Важност прања руку

Серена Цуогхи
Звање професора биологије

Међу најосновнијим хигијенским правилима које човек прима као дете је понављање налога да пере руке. Сваки пут када посетите купатило, када припремате било коју врсту хране, након мажења љубимца, па чак и ако то још није урађено Након што се ништа не уради што може видљиво да докаже присуство прљавштине, руке се морају добро опрати сапуном и водом. Али, шта је разлог за такву ригидност и педантност? Па онда, 1) они су средства директног транспорта безбројних патогена свих врста; 2) излажемо их трајно и несвесно на готово свакој површини, не схватајући потенцијалне ризике; 3) кроз њих можемо апсорбовати велику количину хемијских супстанци; 4) они су невербални комуникациони ресурс који се у многим културама користи за размену љубазности или љубазног физичког контакта међу људима; и 5) зависимо од њих у скоро свим пословима које свакодневно обављамо, па је мудро пружити им заслужену бригу.

Здравље улази кроз уста, или не?

Мноштво микроорганизама које можемо покупити и сместити у своје руке, који долазе са било које врсте површине и медија, оно је широко колико је опасно. Деца су увек много више од одраслих изложена болестима које изазивају гљивице, вируси и бактерије које су прешле у уста и одатле у унутрашњост организма, кроз лифт који је руке. Ова несразмерна варијација у заразности заразних болести у статистици према годинама зависи скоро стриктно од мале свести коју људи још увек имају када су мали, о потенцијалној опасности са којом се наше здравље суочава због недостатка адекватне хигијене и природног импулса да све додирнемо и пробамо, да створимо своја искуства осетљива.

Због тога је потребан додатни напор подсећања деце да често перу руке и неопходна будност како би се гарантовало њихово исправно понашање, како би могла останите здравији, с мањим ризиком да оболите од заразних болести, као што су тако честе афте, херпес и упала крајника који их толико муче узрок.

скривене ране

Неопходно је да постанемо свесни ове праксе, посебно док спроводимо активности које су јако компромитоване, као што је брига о болесне особе, кување, баштованство или уради сам, између осталог, могућност је да направи ситне посекотине и повреде кроз које агенти Патогени могу пронаћи брз приступ, чак и они који не производе директне и тренутне инфекције, већ стрпљиво пробијају пут да дођу до бујице. сангвиник, да би се годинама скривао у телу, манифестујући се касније веома озбиљним клиничким сликама, као што то чине неке врсте из рода, на пример. салмонела.

Иако велика већина вируса не опстаје у спољашњем окружењу дуже од неколико секунди, они могу брзо да пређу са једне особе на другу кроз ваздух. директна размена течности, која такође може да делује тренутно, служећи као носилац свих врста патогена, па стога и услуга и пажња према здравља, лекара, медицинских сестара и другог особља, одржавати потпуну асептичност у рукама, као и коришћење рукавица како би се избегла контаминација, штитећи тако и пацијента. попут себе.

Поштовање 'белих'

Један од најмање помињаних разлога у било којој врсти литературе који се тиче личне хигијене, али који обично постаје један од најтраженији међу људима је да размисле о томе да имају чисте руке из једноставног разлога да не упрљају оно што може бити славина.

Од бакиног финог доњег веша до нове књиге коју сте управо купили, свака површина ризикује да сачува не баш пријатно сећање на посета прљавих руку, тако да се мора узети у обзир при руковању светлим стварима, а још више када оне нису направљене од нашу имовину, љубазност да претходно оперемо руке, елиминишући на тај начин и могуће трагове масноће на сопственој кожи Генериши.

Још један савет који се обично изоставља, али је веома користан, јесте да се често чистите када пишете графитним оловкама, иако многе оловке и пера такође могу вам запрљати руке док се са њима обавља посао, тако да то мора постати честа пракса ако желите да ваши записи и радови одржавају имиџ без мане.

Референце

Алба-Леонел, А., Фајардо-Ортиз, Г., & Папакуи-Хернандез, Ј. (2014). Значај прања руку од стране особља задуженог за негу хоспитализованих пацијената. Јоурнал оф Неурологицал Нурсинг, 13(1), 19-24.

Хавијер, Л., и Кардиел, Ц. (2004). Размишљања о прању руку. Рев Мед ИМСС, 42(6), 519-524.

Падрон, Е. Р., Ландин, Ф. ДО. Ц., & Реиес, С. ДО. Р. (2015). Историјске белешке о прању руку. Цубан Јоурнал оф Стоматологи, 52(2), 217-226.

Вила, Ц. (1996). Биологија. 8тх Едитион. Мексико. МцГрав-Хилл.