Концепт у дефиницији АБЦ

То је спорт водени који се вежба са врстом лаког чамца. То је олимпијски модалитет од Олимпијске игре 1936. у Берлину. Као и многе друге активности, и кану има двоструки аспект, рекреативни и спортски. У сваком случају, његова пракса се обавља у рекама, мочварама или у приобалним областима.

Различити модалитети

Овај спорт има неколико дисциплина, попут оне која се вежба у мирним водама или у белој води, слалому или кануу у различитим верзијама.

Постоји неколико врста кануа. Тако се за оне који почињу у овом спорту користе стабилнији чамци који имају већу ширину и стабилност. С друге стране, за такмичаре са одређеним искуством користе се лакши, ужи и бржи чамци.

За Вас производња најчешће коришћени материјал је угљеник или фибергласс. С друге стране, вожња кануом може да се вежба са једним чланом посаде или К 1, за двоје или К2 и за четворо или К4. За померање кануа спортисти логично користе весло (кајак или кану покреће весло са две кашике, а кану весло са једном кашиком).

Његово порекло је нејасно, али процењује се да су Сумерани пре 6000 година почели да користе ову врсту заната

Постоје археолошки докази да су древни Египћани такође клизали кануима кроз воде реке Нил. На Арктику су Ескими градили канује од животињске коже и дрвета.

У претколумбијској Америци су се за пловидбу рекама користили различити типови лаких чамаца. У том смислу, кану се сматра једним од средстава за локомоција старији. У ствари, верује се да су први досељеници из континент Американац је дошао до овога територија кроз кануе прелазећи Берингов пролаз који се спаја са Америком и Азијом.

Физичка припрема

Кануисти морају да вежбају своју технику веслања тако да премештај у води је што ефикаснији. С друге стране, спортисти морају да имају добру физичку припрему, како кардиоваскуларну, тако и мишићну.

Укратко, ваши тренинзи комбинују издржљивост, сила физика и правилна техника веслања. И све то, не заборављајући психолошку припрему и исхрана.

Фотографије: Фотолиа - бикер3 / бст2012