Концепт у дефиницији АБЦ

Досада се јавља када искусите интензивну досаду. Реч досада, досада, апатија, равнодушност, невољност или нервирање су неки од његових синонима. Занимљиво је да реч досада долази из латинског, конкретно из фастидијума, што је еквивалентно гађењу.

Употреба појма

Што се тиче хране, досада се јавља када храна одвратни су. Дакле, ако неко редовно једе одређено јело, може доћи до тачке да осети одбојност и одбијање. С друге стране, храна која нам се не свиђа такође производи гађење или досаду.

Одређене ситуације које нам се понављају су монотоне, јер их не пружају подстицај или подстицај. Када се то догоди, ствара се досада и она је сензација одређених туга и демотивација.

Са становишта људског понашања

Привремени осећај досаде врло је честа и неважна околност и лако се може решити (на пример, забавном активношћу). Међутим, када се временом продужи, може постати симптом из депресивног стања. Имајте на уму да је досада повезана са недостатком апетита, лењошћу и виталним умором. Да би превазишли досаду и малодушност, психолози препоручују низ смерница:

1) укључити хоби или хоби у наш свакодневни живот,

2) утврдити краткорочне, средњорочне и дугорочне циљеве,

3) увести здраве навике (посебно физичко вежбање и а добра исхрана),

4) стара се о физичком изгледу и

5) инкорпорирати механизми награда за самостимулацију.

Ови савети могу бити корисни, јер досада ствара одређену зависност, а неки људи су „закачени“ за тугу. Са психолошког становишта, досада има две верзије, једну умерену и привремену, а друга хроничну.

Са филозофског становишта

Неки филозофи су се позабавили питањем досаде. Стоици су говорили о равнодушности емоционално и апатија. Егзистенцијалисти су се концептом егзистенцијалне муке или живота бавили бесмисленим. За Сцхопенхауера прекомерно задовољство доводи до незадовољства. Нихилизам је струја која се заснива на порицању смисла људског постојања.

Фото: Фотолиа - Татиана Гладских