Дефиниција емоционалног сукоба

А. сукобемоционално Показује унутрашњи чвор који изазива нелагоду и који особа мора решити. Ово је заплет који ствара тачку закључавања било у опсегу професионални или на личном нивоу. Емоционалне сукобе може бити теже идентификовати, јер су нематеријални, односно не уочавају се на видљив начин, али се осећају.

У ствари, емоционални сукоби се осећају још више изнутра што више времена пролази а да се не реше. Људи могу окренути леђа својим емоционалним сукобима покушавајући да остану заузети друга питања, међутим, пре или касније испливаће малаксалост која није решена и која се наставља тамо.

Управљање конфликтима

Постоје различити корисни алати који могу бити драгоцени за решавање емоционалног сукоба: дијалог са особом из самопоуздање пошто се у контексту интимности људи осећају пријатно да разговарају о себи, психолошка терапија, процес тренирање, курс личног раста, унутрашња рефлексија која побољшава самоспознају, контакт са природом, писање из дневника...

Емоционални сукоби део су процеса раста и авантуре живљења, јер људи такође уче да управљају новим искуствима искуство. Тхе Теен осећа се несигурно пред новим искуствима, они који приступају свом првом послу такође се осећају дезоријентисано због недостатка професионалне праксе, сумње у љубав могу произвести неизвесност, старење са собом носи нове страхове.

Емоционално здравље

Постоје људи који негативно гледају на емоционалне сукобе, али у стварности људи не би могли еволуирати да нисмо имали изазове. Емоционални сукоби су директно повезани са емоционалним здрављем, јер постоје потешкоће емоционалне ситуације пре којих пацијенту може затребати одговарајућа психолошка помоћ да би се изборио са њима тешкоћа.

Сукоби су неизбежни, међутим, када се особа осећа преплављеном нагомилавањем нерешених проблема, може се осећати исцрпљено и обесхрабрено.

Фотографије: иСтоцк - Петар Чернаев / Мартин Димитров