Концепт у дефиницији АБЦ

Гимнастика је а спорт карактеришу извођење секвенци покрета и у којима морате, између осталог, применити флексибилност, окретност и сила.
Што се тиче порекла овог спорта и супротно ономе што сви претпостављамо, Грци нису били први култни по том питању, али много пре, Кинези и Индијанци су први који су то знали и користили механотерапија.

Тхе цивилизација Кина позната као Брахма прва је наметнула извођење мишићних вежби праћених инспирацијама ваздух дубоко за јачање мишића тела како би се елиминисали грчеви, реуматизам и одступања у кичми. Индијанци су такође знали да користе сличан механизам којем су дали име ометања.

Али, хеј, поред ових првих покушаја, без сумње, Грци су били и други велики прваци у гимнастици, али са другачијим наменама. На пример, доријска раса користила је гимнастику у ратне сврхе и Атињани су кроз њу настојали да постигну хармонију и грациозност тела и духа. Међутим, једном у Средњи век, дисциплина, почео да губи више следбеника него што је стекао, све до модерности, где га је поново стекао.

У данашње време наставља се овај атински обичај неговања тела и гимнастике. је постао нешто свакодневно за све, већ превазилазећи професионалне спортисте и границе тхе школа где су многи од нас то некада практиковали. Спортски заводи и теретане су уобичајена разгледница у већини земаља.

Савремена гимнастика регулисана Међународном гимнастичком федерацијом је састављен од шест дисциплина: опште, уметничке, аеробне, акробатске, ритмичке и трамполинске.

Гимнастика је једна од многих олимпијских дисциплина, као ритмички и уметнички најпознатији по понављању компетентност у Олимпијске игре. У међувремену, модалитет трамполин је најновији и последњи који се придружио Олимпијским играма, од Сиднеја 2000.