Koncept i definition ABC
Miscellanea / / July 04, 2021
Av Florencia Ucha i december 2010
När någon pratar om näring kan hänvisa till handling och resultatet av vårdande eller vårdandeÄven om ordet näring inte är uttömt i denna referens och ytterligare två betydelser tillskrivs det ...
En av de mest använda är den som säger vilket näringsämne som är ämne som kan hittas inom mat, men det handlar inte om något ämne utan om dessa avgörande, som genom att inta dem kommer att tillåta varje process som äger rum i vår kropp att utföras ordentligt.
Under tiden är näringsämnen indelade i kategorier som: fetter, protein, kolhydrater, vitaminer och mineraler och de är inte alls svåra att hitta eftersom de finns i nästan alla livsmedel vi konsumerar dagligen, men ja, det är bra att identifiera dem på det sättet Vi kommer att kunna äta en proportionerlig diet och konsumera varje näringsämne på ett proportionerligt och ordnat sätt, vilket naturligtvis kommer att balansera vår kost och undvika överdriven farlig.
En bra diet bör mata och aldrig orsaka sjukdomar, ge tillfredsställelse hos dem som konsumerar den och också kunna delas med resten av människorna omkring oss.
Till exempel går yoghurt in i kategori proteiner och dess införlivande i vår dagliga kost är mycket bra eftersom det är en källa till Energi att kunna tillbringa dagen på bästa möjliga sätt och med prestanda, en källa till kalcium som hjälper till att upprätthålla friska tänder och stärker ben, gör våra muskler starkare och dess jäster är mycket användbara när det gäller de förebyggande av sjukdomar.
Och den andra användningen av ordet är att hänvisa förstärkande kraft, särskilt i det relaterade till moralisk. Hans attityd var en näring för mig och vad som fick mig att fortsätta kämpa för att få Rättvisa.
Ämnen i näring