Definition av sinne för humor

De attityd att en person adopterar för att erövra sin lycka är en av de väsentliga pelarna i utvecklingen av välbefinnande. Som sagt, det bör påpekas att en attityd präglad av humor är det bästa filosofi Att hantera livet går utöver bara attityd, eftersom medicinska experter gräver djupare i humorns hälsosamma effekter på fysiskt och mentalt välbefinnande.

Ett verktyg för förbättring

Sinnet för humor ökar nivåerna av fysisk och mental avslappning, men det är också ett motgift mot elasticitet fantastiskt att möta livets motgångar.

De sinne för humor visar en persons förmåga att sätta en rolig touch till verkligheten i vardagen genom tolkning som inser fakta. Uppenbarligen kan humor i strikt mening vara olämpligt i ett visst sammanhang, till exempel när en närstående dör.

Acceptera och lär dig att skratta åt dig själv

Det bör dock påpekas att allmän humor är så hälsosamt att experter på psykologi De rekommenderar att människor lär sig att omsätta ett sinne för humor i praktiken genom att skratta åt sig själva. Det handlar om att relativisera vardagliga angelägenheter i takt med en

skratt Och det är att livet har en vackrare färg när du observerar verkligheten till takten av ett behagligt leende.

Ett uttryck och stil som påverkar livskvaliteten

De sinne för humor hänvisar till den mentala hygien som en person måste lägga sin uppmärksamhet på ett ställe som får dem att må bra och inte oroa sig. Det handlar inte om att ignorera saker eller att förvränga verkligheten utan om lära sig att avdramatisera verkligheten som i renaste stil av en tragikomedi den har inslag av smärta men livet har också plats för humor, nöje och magi. Vilka personer är de som mest förstärker humorn i vardagen? De som är optimistiska och tillämpar positivt tänkande i dess livsfilosofi.

Tvärtom, människor utmärkt och fåfänga har svårare att skratta åt sig själva eftersom deras eget ego hindrar denna förmåga till humor. Sinnet för humor är också fantastiskt i personliga relationer då det stärker vänskap, kärlek som par och även familjerelationer. Humor är så nödvändigt i våra liv att detta är en av anledningarna till att kurser i skrattterapi är på modet.

Ämnen i sinne för humor