10 exempel på typer av känslor

De känslor de är psykofysiska reaktioner från människor på livssituationer. De utgör en mängd olika ställningar och förnimmelser som påverkar beteendet inför levda upplevelser. Till exempel: Glädjen att veta att en prestation har uppnåtts.

Kemiskt är känslor resultatet av frigörandet av signalsubstanser som påverkar individen och som i slutändan blir uttryck för språk och tillstånd som kan vara bestående eller övergående. Till exempel:Ilskan som upplevs när man ser någon begå en orättvisa.

Från psykologi har flera scheman föreslagits som klassificerar dem baserat på en uppsättning grundläggande känslor som ger vika för andra sekundära eller kombinationer av de första.

• Se även: Skillnaden mellan känslor och känslor

Plutchiks hjul av känslor

Psykologen Robert Plutchik föreslog 1980 ett schema som hade åtta grundläggande känslor varav åtta avancerade dyker upp och bland dem motsätter de sig och interagerar med varandra och skapar nytt känslor. Dessa är:

• Extas. Från denna huvudsakliga känsla kommer lycka och den lugn.
instagram story viewer
• Beundran. Från denna känsla kommer förtroende och godkännande.
• Skräck. Från denna känsla kommer rädsla och rädsla.
• Förvåning. Från denna känsla kommer överraskning och distraktion.
• Sorg. Sorg och melankoli uppstår ur denna känsla.
• Hat. Ur denna känsla uppstår motvilja och tristess.
• Rasa. Ur denna känsla uppstår ilska och irritation.
• Övervakning. Från denna känsla kommer förväntan och intresse.

Känslor och deras intensitet

För sin del gör Klaus Scherer en studie där han identifierar en rad känslor och hur kan intensifieras beroende på om man tenderar att förbli lugn, känna njutning, obehag, etc.

Hans lista över känslor är:

• Intressera. Det är känslan som upplevs när du vill vidta en åtgärd eller göra något för att få en specifik förmån eller kompensation. Till exempel: En sångerska som ska på audition och funderar på att få en konsert.
• Roligt. Det är det tillstånd i vilket personen fritt njuter av sin miljö eller upplevelsen de går igenom. Till exempel: Ett fan som går på teater för att se en komedi.
• stolthet. Det är känslan som upplevs när man uppnått en viktig prestation i livet eller har gjort något riktigt bra efter en lång tid. ansträngning och engagemang. Till exempel: En student på sin examensdag.
• Lycka. Det är känslan som uppstår när något bra har hänt. Till exempel: En pappa som tar emot sin son som kommer på besök för att tillbringa semestern.
• Nöje. Det är intensifieringen av en aktivitet som upplevs som positiv och glädjer sinnena. Till exempel: Prova en favoritmaträtt.
• Belåtenhet. Det är den känsla som upplevs när något ger tillfredsställelse eller är i enlighet med vad som förväntades för stunden. Till exempel: Ett fan som lämnar biografen efter att ha sett en film som han tyckte var bra.
• Kärlek. Det är känslan som upplevs i relation till saker som ger en stor känsla av prestation och som upplevs som något extremt positivt och önskvärt. Till exempel: En man vid tiden för att gifta sig med sin långvariga flickvän.
• Beundran. Det är känslan som uppstår när du känner att du hos andra människor hittar de egenskaper som är önskvärda och som är inspirerande för ditt eget liv. Till exempel: En elev som någon gång vill bli som sin lärare.
• Lättnad. Det är känslan som upplevs när ett problem har övervunnits, en lösning på en komplicerad situation har hittats eller omgivningen inte längre uppfattas som ett hot. Till exempel: En ung man efter att ha fått veta att han har blivit antagen till universitetet som han sökte till.
• Medkänsla. Det är känslan som upplevs när man förstår och sätter sig själv i en annan persons plats som går igenom ett svårt ögonblick i livet. Till exempel: En vän som åker till sjukhuset för att besöka en annan som får behandling för en sjukdom.
• Sorg. Det är känslan som upplevs när något dåligt har hänt och personen identifierar sig med lidandet. Till exempel: En tittare som ser katastroferna i ett krig i ett annat land på nyheterna.
• Fel. Det är det tillstånd där en person tror att de har gjort något dåligt eller fel och känner vikten av en handling som de anser vara felaktig och orättvis. Till exempel:En son som skriker på sin mamma och mår hemskt av det.
• Ånger. Det är känslan som går igenom när man har gjort ett misstag som inte går att rätta till. Till exempel: En arbetare som sagt upp sitt tidigare jobb och som inte får ett nytt tycker att han inte borde ha slutat.
• Skam. Det är den känsla som upplevs när en handling utförs som anses vara olämplig under omständigheterna eller som man inte känner sig bekväm med på grund av dess etiska eller moraliska ramverk. Till exempel: En tonårstjej som inte gillar att stå i centrum och som måste sjunga en sång inför hela klassen.
• Besvikelse. Det är känslan som uppstår från en situation som inte löstes på det sätt som personen förväntade sig eller när någon annan beter sig på ett annat sätt än han trodde att han skulle agera. Till exempel: En son vars pappa anklagar honom för att ha gjort något fel när han trodde att han skulle stödja honom i hans beslut.
• Rädsla. Det är den negativa känslan som känns med uppfattningen att det finns fara eller att något dåligt är på väg att hända. Till exempel: En kvinna som går mitt i natten på en mörk gata i ett farligt område.
• Motvilja. Det är den känsla som upplevs när du inte håller med om en idé som uttrycks av en annan person eller av någon omständighet. Till exempel:En elev som mår dåligt när hon ser att någon annan är till mobbning.
• Förakt. Det är känslan av avslag mot något eller någon. Till exempel: En kvinna som inte tål att någon pratar om religion i sociala sammankomster.
• Hat. Det är känslan av antipati mot något, det vill säga motsatsen till kärlek. Till exempel: En man som inte tål att bli smickrad av en politisk ideologi som han inte håller med om.
• Rasa. Det är tillståndet där en enorm ilska upplevs som personen frestas att vidta hämndlystna handlingar eller att ventilera sin ilska. Till exempel: En person som upptäcker att hans partner har ljugit för honom och känner en stor lust att hämnas.

Andra typer av känslor

Det finns många teorier om klassificeringen av mänskliga känslor, några som inte ingår i de tidigare klassificeringarna är:

• Leda. Det är den där känslan som består av att befinna sig i en outhärdlig situation och som åtföljs av behovet av att den snart tar slut eftersom den inte ligger i personens intresse. Till exempel: En individ som väntar många timmar på en flygplats på att hans flyg ska lämna.
• Dyrkan. Det är det tillstånd i vilket en person känner djup beundran för en annan till den grad att han betraktar dem som överlägsna. Till exempel: En fanatiker vars liv följer en berömd skådespelares karriär och rörelser.
• Ångest. Det är känslan som upplevs av en person som lever i all hast och anser att det är något i hans liv som måste lösas snabbt och omedelbart. Till exempel: En student som uppdaterar en universitetssida i väntan på att slutbetyg ska publiceras.
• Lugna. Det är tillståndet av mental lugn och harmoni i förhållande till utsidan. Till exempel: Ett ämne mitt i en meditationsklass.
• Förvirring. Det är det tillstånd där personen inte förstår en situation, idé, indikation eller något speciellt, vare sig han är involverad eller inte. Till exempel:En elev som misslyckas med att göra några räkneövningar korrekt.
• Avundas. Det är känslan av att vilja något som en annan person har. Det är en känsla med negativa konnotationer. Till exempel: En man som vill ha den nya bilen som hans granne köpte.
• Nostalgi. Det är känslan som upplevs när man minns något eller någon som har åkt till en annan plats. Till exempel: En gammal man som återvänder till platsen där han studerade grundskolan.
• Sympati. Det är känslan som anger att du har uppskattning eller tycke för något eller någon. Till exempel: En chef som alla hans anställda älskar.

Exempel på typer av känslor

1. En granne som upptäcker att hans hus brinner upplever känslan av rädsla.
2. En person som blivit lurad i ett företag känner Rasa.
3. En yogautövare upplever det Lugna ner dig när du mediterar
4. En kvinna som får sitt första barn upplever känslan av kärlek.
5. En förare som upptäcker att hans bil har fått slut på bensin känner besvikelse.
6. En diner på en restaurang som får en maträtt som han inte beställt går igenom känslan av motvilja.
7. En talare som gör ett misstag i en offentlig presentation känner skam.
8. En anhängare till en sångare när han går till en av sina presentationer går igenom känslan av dyrkan.
9. En person som står i kö för att komma in på banken kan känna leda.
10. En man som återvänder hem och upptäcker att han har stängt av gaskranen känner lättnad.

Interaktiv övning att träna

Följ med:

• emotionell intelligens
• Typer av attityder
• Empati
• Ord som rimmar på "känslor"

Referenser

• Scherer KR. Vad är känslor? Och hur kan de mätas? Samhällsvetenskaplig information. 2005;44(4):695-729.
• Zhang, Feiran & Markopoulos, Panos & Bekker, Tilde. (2018). Rollen för barns känslor under designbaserad inlärningsaktivitet – en fallstudie på en holländsk gymnasieskola.
• "De 27 typerna av känslor: vad är de och vad består de av?" i Medicoplus.
• "Känslor: Varför är det så viktigt att veta hur man känner till och kontrollerar dem?" i Iurlek (Igor Urraza).