Vikten av affektivitet

han människa Det är en rationell varelse, det vill säga det är en varelse som tänker, har en logik och har förmågan att reflektera för att fatta beslut.

Men förutom det rationella planet präglas människan också av sin affektiva del som refererar till känslor från hjärtat. Varje människa behöver känna sig älskad, uppskattad och erkänd av någon eftersom tillgivenhet bidrar självkänsla och glädje.

De sociala relationer, vänskap, kärlek som ett par, familj och sällskap täcker de affektiva behoven hos en människan genom de stunder som delas gemensamt, den ständiga återkopplingen och orden från angelägen.

Affektivitet kan dock också vara en källa till konflikt som framgår av såren efter upplösningen av ett par, smärtan efter förlusten av en älskad, rädslan för att misslyckas, en väns besvikelse...

En av de viktigaste och mest nödvändiga lärdomarna är att säga att jag älskar dig naturligt. Något som kostar människor som är väldigt reserverade och som har vuxit upp i en väldigt stel miljö på ett känslomässigt plan på ett speciellt sätt. I den meningen är det bekvämt att lära sig säga att jag älskar dig innan det är för sent. Många människor ångrar att de inte har uttryckt sitt

njut av en positiv affektivitet innebär att förbättra kommunikation med de närmaste nära och kära. Ett av de vanligaste misstagen är att förvänta sig att andra ska gissa din tanke. Undvik att göra detta misstag genom kommunikation. Uttryck dina behov öppet genom att göra specifika önskemål. Till exempel, om du saknar en vän som du nyligen tagit avstånd från, uppmuntra dig själv att uttrycka din inre känsla naturligt.

Dialogen mellan två människor tjänar till att skapa broar av förening och riva ner känslomässiga väggar som är hinder för affektivitet. Brist på kommunikation är ett av de stora problemen som ger smärta och ensamhet på en affektiv nivå.

Det bör noteras att bortom vanemässiga förändringar för varje historiskt ögonblick förblir människan densamma i sin affektivitet under hela historia. Människor har blivit kära på samma sätt när som helst, de har känt fjärilar i magen och rädsla för att bli avvisad. Därför, för att känna en annan människa väl, först och främst måste du känna dig själv väl och veta vem du är för att veta vad du behöver och vad som får dig att må bra.