Åderbråck, vener på benen eller spindel vener

Åderbråck, spindel vener, vener... är många kvinnors ondska, i vissa svåra kan de till och med skada och i ytterligheterna är lösningen att gå under kniven. Det finns också behandlingar och med modernitet har laserbehandlingar anlänt, det finns kompressionsstrumpor som går mycket bra, också manuella lymfmassage och pressterapi.

För att den venösa återgången ska flyta väl är det viktigt att placera benen lite högt (det räcker att placera fötterna på en kudde). Ett annat alternativ är att ligga på ryggen och agera som om du trampade på en cykel. Hjälper venöst återflöde och tonar benen. Du måste alltid "komma bort" från värmekällor och vara nära kyla.

De som lider av vener är oroade över om de kan sola, de bör göra det, om något händer, om de har För att använda en kräm med en skyddande faktor kan du använda garvoljor... Låt oss förklara lite.

Om du lider av åderbråck är venens värsta fiende värmen. Att veta detta är viktigt eftersom till exempel bad med varmt vatten inte heller hjälper. Det är därför det är dåligt inte bara för åderbråck utan också för svullna ben, anklar, tunga ben etc.

Som sagt kan du sola, visst. Men alltid med försiktighet. Det skulle vara bra om det inte togs under de timmar som solen är starkast (middag) men om du inte gör det bör du applicera en kräm med ett mycket högt skydd, drick mycket vatten, gå på sanden så att du också tränar och utnyttjar saltvattnet för att bada. Att stå på stranden är perfekt för toning, så du borde.

Också för att försöka kamouflera dem kan du använda smink (det finns en hel del idag på marknaden) och solbränna döljer mycket dessa vener.