Koncept i definition ABC

Termen Apnea har två helt olika användningsområden, i två sammanhang som också är mycket olika, såsom sport och hälsa.

Vanlig andningssjukdom som kännetecknas av luftavbrott i några sekunder

För å ena sidan är apné en ganska frekventa andningssjukdomar som manifesterar sig med avbrottet av andas i minst tio sekunder. Enligt de egenskaper som den presenterar kan det ovannämnda tillståndet klassificeras i tre typer: Hindrande, bestäms av en andningsansträngning som en följd av frånvaron av andning; central, produceras antingen genom brist på ansträngning eller genom att andan försvinner; blandad, i detta kombineras det obstruktiva med det centrala.

Apné under sömnen

Dessutom kallas detta tillstånd vanligtvis som obstruktiv sömnapné, för exakt detsamma manifesteras medan personen sover. För en sådan situation är att människor som lider av det inte kan vila enligt råd, för naturligtvis syrebrist får hjärnan att avbryta sömnen för att återfå rytmen andningsvägar. Medan,

apné kommer att generera andra mycket komplexa problem för kroppen som huvudvärk på morgonen, pulmonell högt blodtryck och hjärtproblem.

Symtom och människor som ofta lider av det

Efter att luftvägarna kollapsat under sömnen i några sekunder kommer andningen att återställas hos patienten men med en mycket karakteristisk typ av snarkning och fnysning. Människor som lider av denna sjukdom tenderar att snarka högt, även om snarkning inte alltid är en orsak till apné. I vilket fall som helst, vid stark snarkning är det inte dåligt att konsultera en specialist.

Även om vem som helst kan drabbas av denna störning, är det vanligare bland män, bland de som är överviktiga, hos de med små luftvägar och hos barn med mandlar förstorad.
Vi måste också säga att spädbarn och barn ofta lider av det med återfall, cirka 2% av världens barn lider av apné.

Problem med apné. Diagnostiska studier och behandlingar

Som vi redan har påpekat utlöser denna patologi många negativa konsekvenser hos dem som lider av den eftersom den dåliga sömnen kommer att leda till att personen blir sömnig resten av dagen och detta kommer att leda till bristande uppmärksamhet och mindre koncentration i de aktiviteter som utförs som att köra, arbeta, studera bland andra.

När det finns en antagande om detta tillstånd drömmer man om att indikera en studie som kallas ett polysomnogram som utförs på medicinska centra eller sjukhus under natten. Specialläkare kommer att observera patientens sömn genom sensorer som är anslutna till den och De möjliggör övervakning av hur andningen är, dess normalitet, syresättningstillståndet och de rörelse av EEG-hjärnvågor.

Även om det inte finns något botemedel för att behandla denna sjukdom, bland de mest rekommenderade av effektivitet att de har kunnat demonstrera är följande: oavbruten leverans luft under tryck, dvs genom en kompressor, en mask och en slang, injiceras luft för att demontera blockeringen; om hindret inträffar vid basen av språk, då är de mest underkörda enheterna mest rekommenderade; och slutligen kirurgi, i detta fall som skulle vara ungefär som den mest komplexa lösningen, kommer att vara en otorinolaryngologist, genom olika studier, som bör avgöra om det är tillrådligt att träna samma eller inte.

Hälsosamma livsstilsvanor bör läggas till medicinska behandlingar, som att äta en hälsosam kost. och balanserad, avbryta intaget av alkohol, droger eller andra mediciner som förändrar funktionerna i Centrala nervsystemet.

Som vi vet är andning en av de viktigaste vitala processerna hos människor och det är därför någon störningar som uppstår i samma kommer att vara till vård och omedelbar uppmärksamhet av de yrkesverksamma som motsvarar.
Andning är det som gör att vi kan leva och utvecklas och därför måste vi ta hand om denna viktiga funktion.

Sport: fri dykning vid havets botten och utan att använda den typiska utrustningen

Y I sportens värld kommer dykningsaktiviteterna i havets djup att kallas apné ren lung, det vill säga utan den typiska utrustningen som används för en sådan uppgift, som t.ex. snorkel.

På grund av de förhållanden som det inträffar kräver det en rad villkor för att utöva det, vilket naturligtvis hjälper när det gäller prestanda och för att motstå sådana komplexitet hur det är att dyka utan andningshjälpmedel, bland dem är följande som sticker ut: bra näring, hydrering, mental avslappning, utveckling av däggdjursreflexer och träning i miljöer som involverar anoxi (den nästan totala bristen på syre).

Ämnen i apné